kovo 29, 2024
Tarptautinė ekspertų komisija visuomenės sveikatos apsaugos skirtame leidinyje „The Lancet“, paskelbė ataskaitą apie paauglių ir jaunimo sveikatą, kurioje tvirtinama, kad tarp visų rizikos veiksnių didžiausią nerimą kelia nesaugus seksas ir alkoholio vartojimas. Ekspertų komisijos sudėtyje - 30 įvairiausių sričių specialistų: mokslininkų, valdininkų, gydytojų, visuomeninių aktyvistų, tyrinėjančių ir užsiimančių paauglių fizinės, psichinės ir socialinės sveikatos problemomis. Apklausta buvo keli šimtai tūkstančių,...
Ar gali tėvai paveikti savo vaiką, kad šis nepradėtų rūkyti dar lankydamas mokyklą?  Psichologų tvirtinimu, maža tikimybė, kad vaikas pradės rūkyti, jei tėvai gerbia jo požiūrį, išklauso jo nuomonę, nedaro spaudimo jam. Bet su viena sąlyga – jei abu tėvai nerūko. Be cigarečių tampa  autoritetu ir pranašesnis tarp draugų    Tikėtina, ne vienas rūkorius, metęs rūkyti, pajuto pradėjęs lengviau kvėpuoti. Tačiau,...
Tai reiškia, kad turėtumėte labai atidžiai klausytis savo kūno. Jis nuolat bando pasiekti žmogaus protą ir pranešti jo problemas. Ir yra kūno signalų, kurie sako, kad turėtumėte apsilankyti pas gydytoją ir išsiaiškinti, kas vyksta. Juk kūnas tiesiogine to žodžio prasme rėkia apie galimą ligą. Į kokius organizmo būklės pokyčius būtinai reikėtų atkreipti dėmesį, kad nepraleistumėte ligos pradžios? Ir kokie mažai...
Per dieną reikia išgerti vidutiniškai 2 litrus vandens, o mūsų kūnas susideda iš 70 proc. vandens – visi, kurie tai sako, nėra visiškai teisūs, rašo „Science News“. Tiesą sakant, kūnas yra ne 70 proc. vandens, o plazmos, o jo konsistencija yra artimesnė aliejui nei vandeniui. Ir apie 2 litrus per dieną – mokslininkai jau seniai paneigė šį mitą. Tai gali...
Vandenį natūraliai naudojame ir netenkame per dieną, tačiau patys jo pasigaminti negalime. Todėl, norėdami papildyti atsargas, pasikliaujame išoriniais šaltiniais. Kai prarandate daugiau vandens nei suvartojate, esate laikomas dehidratuotu. Tačiau, stebėdami suvartojamo vandens kiekį, greičiausiai laukiate, kol pajusite troškulį. Bet čia tik pusė bėdos, rašo „Health journal“. Nors troškulys yra labiausiai paplitęs dehidratacijos požymis, ir jūs turėtumėte į tai atkreipti dėmesį,...
Daug kas galvoja, kad alkoholikais ir narkomanais dažniau tampa vaikai, augantys socialinės rizikos šeimose. Iš tikrųjų šį faktą patvirtina ir sociologų atlikti tyrimai bei su tokiomis šeimomis  dirbantys socialiniai darbuotojai. Tačiau ne retas atvejis, kai ir „pavyzdingos“ šeimos susiduria su šia bėda. Kodėl vaikai pradeda vartoti narkotikus ir kaip  išvengti šios nelaimės? Daug paauglių ir nevartotų narkotikų, jei... Turbūt daugelis žino,...
5- ojo sezono „Ekstrasensų mūšis“ nugalėtoja ir projekto „Ekstrasensai tiria“  ekspertė Lilija Hegay – viena stipriausių aiškiaregių. Jos prognozės ir spėjimai visada išsipildo. Nuo vaikystės pasižymėjo antgamtiniais sugebėjimais, bet galutinai atsiskleidė po klinikinės mirties, kurią patyrė sunkiai susirgusi.  Lilija vos pažvelgusi į žmogų, mato jo praeitį ir ateitį, bendrauja su  dvasiomis, nustato žmogaus ligas, gali padėti atsikratyti ir priklausomybės...
Žmogus gali išgyventi daug blogesnėmis sąlygomis, nei galime tikėtis. Visa tai dėka milžiniškų fiziologinių dovanų, kurias mums suteikė mūsų protėviai. Mūsų kūnai tikrai sukurti išgyvenimui. Paimkime šiuos tris fizinio išgyvenimo bruožus kaip pavyzdį, rašo „Health journal“.   Kontroliuoja kraujavimą Žmogaus širdies ir kraujagyslių sistema yra šlovingas dalykas. Jis aprūpina organizmą reikiama kraujotaka ir gali ją apriboti kritinės situacijos metu. Kai hipotermijos...
5- ojo sezono „Ekstrasensų mūšis“ nugalėtoja ir projekto „Ekstrasensai tiria“  ekspertė Lilija Hegay – viena stipriausių aiškiaregių. Jos prognozės ir spėjimai visada išsipildo. Lilija Hegay gimė Tadžikistane. Nuo vaikystės pasižymėjo antgamtiniais sugebėjimais, bet galutinai atsiskleidė po klinikinės mirties, kurią patyrė sunkiai susirgusi.  Lilija vos pažvelgusi į žmogų, mato jo praeitį ir ateitį, bendrauja su  dvasiomis, nustato žmogaus ligas,  išvalo...
Tiesą sakant, žmonės būna įvairiausių figūrų ir dydžių. Nors mityba ir kūno rengyba gali turėti įtakos valdant svorį, nauji tyrimai rodo, kad jūsų kūno formą daugiausia lemia genai, medžiagų apykaita ar hormonai. Mes nuodugniai pažvelgsime į kūno formos supratimą, įskaitant tai, ką galite ir ko negalite kontroliuoti, kad galėtumėte nustatyti jums tinkamus sveikatos ir kūno rengybos tikslus, rašo „Health...

Populiaru

Naujausi straipsniai