Pasak Pietų Korėjos mokslininkų, užsimovus kojines, pirmiausiai sušildysime pėdas, o jų poveikis miego kokybei ir termoreguliacijos atsakams vėsioje aplinkoje rodo, kad ne tik greičiau užmigsite, bet ir miegosite vidutiniškai pusvalandžiu ilgiau, svarbiausia, nepabusite. Norėdami suprasti, kodėl taip yra, pirmiausia supraskime, kaip miegas yra susijęs su pagrindine kūno temperatūra, rašo „Science News“.
Delnai ir pėdos yra efektyviausi kūno šilumokaičiai
Dienos metu organizmas...
Santykių su vaikinu pradžia – svarbus ir rimtas etapas, kurio metu klojami pamatai poros ateičiai. O ar bus ateitis, ar ne, priklauso nuo daugelio veiksnių, tačiau svarbiausias yra teisingas ir harmoningas pradinių santykių vystymasis. Todėl kiekvienas žingsnis turi būti gerai apgalvotas ir pasvertas. taigi, kaip mergina turėtų elgtis, kaip apeiti spąstus, kad santykiai klostytųsi palankiai ir duotų gerų rezultatų?
Daug...
Kiekvienas žmogus turi šešėlinę savo asmenybės pusę, kurios jis pats nesuvokia ir pasireiškia tik kritiniais gyvenimo momentais. Tačiau „šešėlinis, paslėptas“ ne visada reiškia „neigiamas“. Tai gali būti teigiamos savybės, kurios nebuvo įgyvendintos realiame gyvenime. Siūlomas testas leidžia nusistatyti charakterio bruožą, esantį šešėlinėje asmenybės dalyje.
Pažvelkite į kaktusų atvaizdus ir išsirinkite tą, kurį padovanotumėte nemaloniausiam savo aplinkos žmogui.
Rezultatai:
Autoritarizmas – noras...
Nortumbrijos universiteto (Jungtinė Karalystė) mokslininkų tvirtinimu, metus rūkyti teigiamai veikia ne tik sveikatą, bet ir atmintį, rašo „Science News“.
Tyrime dalyvavo 27 rūkantys, 18 metančių rūkyti ir 24 principingi cigarečių priešininkai. Visi tiriamieji atliko atminties testus: jų buvo paprašyta prisiminti iš anksto nustatytus dalykus konkrečiose universiteto miestelio vietose. Pavyzdžiui, reikėjo prisiminti, kuri grupė einamąją savaitę grojo Studentų sąjungoje.
Tada iš dalyvių...
Įvairių apklausų duomenimis, tėvai, turintys žemą savigarbą, pikti ir pavydūs, besijaučiantys nelaimingi, dažniau pasako vaikams įžeidžiančius ir skaudinančius juos žodžius. O vaikas, vadovaudamasis imitacijos mechanizmu ir vadinamojo „sugeriančios kempinės“ principu, savo „aš“ lipdys pagal tėvų modelį. Kodėl negalime pasakyti: „Tu esi protingas“, „Tu esi gražus“? Iš egoizmo ar valdžios troškimo konteksto? - rašo parents.com.
Galite papuošti savo ir vaiko gyvenimą...
23 metų rusų manekenė Greta Vedler, socialiniuose tinkluose pagarsėjusi kandžiais komentarais apie Rusijos politinius veikėjus, dingo 2021 metų vasarį. Manoma, kad Rusijos specialiosios tarnybos gali būti susijusios su Gretos dingimu, tačiau tiesa pasirodė proziškesnė, rašo life.ru.
Pradėjo dirbti su savo projektais psichologijos srityje
Greta Vedler (tikroji pavardė – Pavlenko) buvo Rusijos modelis ir tinklaraštininkė. Savo socialinio tinklo paskyroje Greta taip pat...
Sekstorija (angl. sextortion) — tai bjauri šantažo ir išnaudojimo technika, kuri tampa vis dažnesnė, kadangi vis daugiau norinčių viešinti savo asmeninį, privatų gyvenimą. Mes publikuojame savo gyvenimą per socialinę žiniasklaidą, o kibernetiniai nusikaltėliai tuo ir naudojasi, rašo vpnoverview.com.
Nusikaltėliai įtikina savo aukas įsitraukti į kibernetinį seksą
Išnaudojimas yra tikrai bjauri šantažo forma, kai užpuolikai naudoja seksualinio pobūdžio vaizdus ir vaizdo įrašus,...
Ir kad ir kaip mūsų močiutės sakytų, kad iniciatyvos per pirmąjį susitikimą turi imtis tik vyras, gyvenimas dažnai rodo priešingai. Tūkstančiai laimingų šeimų susikūrė todėl, kad mergina apsisprendė, peržengė kuklumą ir pradėjo pokalbį su jai patikusiu vaikinu. Toliau pateikti septyni metodai padės jums imtis iniciatyvos, norint susipažinti su vaikinu gatvėje.
Pirmas metodas
Suvaidinkite mažą sceną patinkančio vaikino akivaizdoje, tarsi jums reikia...
Prieš kiek laiko rezonansą sukėlusi 13-metės Tanios Kaširinos nužudymo byla buvo atnaujinta. Po 11 metų Tambovo apygardos teismas pradėjo ją vėl svarstyti. Tada buvo manoma, kad įtariamajam bus pateikti kaltinimai, rašo kp.ru.
Po penkių dienų atkeliavo baisi žinia
Prieš kiek laiko Nina Kaširina papasakojo apie pirmojo teismo posėdžio rezultatus jos 13-metės dukters Tanios nužudymo byloje. Dabar šią bylą nagrinėja Tambovo apygardos...
Kaip bendrauti su savo vaikais, kad jų likimas pasikeistų į gerąją pusę? Kaip palaikyti vaiką ir kokie žodžiai žudo jo pasitikėjimą savimi? Savo naujoje knygoje „Neprogramuok vaiko: kaip mūsų žodžiai veikia vaikų likimą“ Roberta Cavallo ir Antonio Panarese atsako į šiuos klausimus pasitelkdami savo psichologijos ir pedagogikos praktiką.
Įsitikinimai
Nuo ankstyvos vaikystės bet kokios rūšies užuominos – žodinis, neverbalinis, vaizdinis,...
