Kiekvienas iš mūsų bent kartą yra atsidūręs tokioje nepatogioje situacijoje: tobula tyla, dešimtys į jus nukreiptų akių ir staiga pradedate... žagsėti ar čiaudėti. Staigus kosulio ar čiaudėjimo priepuolis svarbios kalbos, pristatymo ar lemiamo susitikimo metu atrodo kaip tikra katastrofa.
Pasinaudokite „kvadratinio kvėpavimo“ metodu
Tačiau viešojo kalbėjimo ekspertų manymu, bet koks netikėtas mūsų kūno elgesys nėra katastrofa, o tik netikėtas įvykių posūkis...
Tinginystė yra esminis mūsų psichikos mechanizmas ir vienas neigiamiausių įmanomų žmogaus vertinimų. Tačiau neskubėkite daryti išvadų. Pasirodo, tinginystė gali būti naudinga ir žalinga. Naudingas tinginystė gerina sveikatą ir skatina motyvaciją. Mokslininkai paaiškino, kaip ją atskirti nuo žalingos tinginystės ir kokią naudą ji duoda žmogui, rašo „Science News“.
Sveika tinginystė trunka trumpą laiką
Pasak mokslininkų, yra lygiai dvi tinginystės priežastys – fiziologinė...
2023 metais spalio 25 d. prisiekusieji paskelbė nuosprendį 50 metų Petrozavodsko gyventojui Vasilijui Petrovui. Prieš kiek laiko jis išprievartavo ir žiauriai nužudė 25 metų Dianą Frolovą. Šis incidentas sukėlė didelį ažiotažą Karelijoje, ir daugelis vietos žiniasklaidos priemonių atidžiai sekė šios didelio atgarsio sulaukusios bylos detales. Žiniasklaida pranešė apie tai, kas įvyko Petrozavodske 2022 metais liepos 12 d., ir kas...
Mokyklos darbai, egzaminai, pirmoji meilė, savęs atradimas ir siautėjantys hormonai... Paauglio gyvenimas nėra lengvas. Ir kartais jauni žmonės nežino, kaip susidoroti. Nesėkmės ir bendraamžių spaudimas tik dar labiau pablogina situaciją. Paaugliai gali tiesiogine prasme pradėti save žaloti. Šis elgesys turi pavadinimą: savęs žalojimas. Psichologė Angelė Kazlauskienė paaiškino šio reiškinio priežastis ir sutiko atsakyti į mūsų užduotus klausimus
Ką psichologai...
Audiofilai yra išrankūs gryno garso žinovai, norintys surinkti specializuotą įrangą ir pritaikyti savo klausymosi aplinką. Skirtingai nuo muzikos mylėtojų, kurie vertina bet kokios formos muziką, audiofilai priima tik tobulą kokybę, rašo „Science Neews“.
Muzikos įrangos gamintojai dažnai nepastebi esminio veiksnio
Garso įranga, kuri tenkina audiofilus, nėra pigi – pavyzdžiui, kabeliai gali kainuoti daugiau nei paties stiprintuvo kaina.
„Kabeliai vaidina didžiulį vaidmenį surenkant...
Kiekvienais metais milijonai žmonių įlipa į kruizinius laivus, kad išplauktų į naujas vietas, skiria savo laiką atitrūkti nuo kasdienių rūpesčių bei pareigų ir kurti naujus prisiminimus su šeima ir draugais. Dauguma šių atostogų baigiasi be nesklandumų, tačiau retkarčiais laive nutinka tragedijų.
Tikrasis mirčių skaičius kruiziniuose laivuose yra didesnis
Iš milijonų keleivių, kurie kasmet plaukia laivais, maždaug 200–300 žmonių kasmet miršta kruiziniuose...
Daugelis žmonių savo partnerio grubumą priskiria nuovargiui, šaltumą – užimtumui, o išdavystę – sunkiam gyvenimo laikotarpiui. Kartais tai tiesa. Tačiau svarbu prisiminti, kad nuolatinis bandymas pateisinti viską griaunantį žmogų galiausiai yra žalingas tam, kuris jį teisina. Kad suprastumėte tikrąją padėtį, tam tikru momentu turite užduoti sau penkis sąžiningus klausimus, rašo „Psychology Today“.
Kieno skausmą aš dabar malšinu – jo...
Dr. Michaelas Shannonas žinojo, kad sergančio, neišnešioto berniuko, sveriančio 1300 kilogramų, išgyvenimo tikimybė yra maža. Nepaisant to, jis, kaip visada, kovojo už savo mažyčio paciento gyvybę. Prieš kelis dešimtmečius niekas negalėjo net įsivaizduoti, ką likimas buvo paruošęs šiam vaikui. Tada mažasis Chrisas Trockis išgyveno, nepaisant mirties tikimybės, rašo kazantoday.com.
Dar pora minučių, ir jis būtų žuvęs gaisre
Po trisdešimties metų, kai...
Alkoholis nesuteikia Ožiaragiams trokštamo atsipalaidavimo. Jų problemos lieka su jais, o tamsioji pusė tik gilėja. Todėl gėrimas yra nenaudingas. Tačiau Ožiaragiai paprastai vertina savo sveikatą ir todėl vargu ar nori patirti tą kankinantį, erzinantį negalavimo jausmą, kurį visada sukelia ir rūkymas.
Alkoholis Žuvims paprastai yra kontraindikuotinas
Jei Vandenis tampa priklausomas nuo alkoholio, o šio Zodiako ženklo atstovai tai daro labai greitai,...
Ši savaitė atneš naujų iššūkių ir padės naujai pažvelgti į pažįstamas aplinkybes. Visiems Zodiako ženklams svarbu taupyti energiją ir vengti rimtų sprendimų, pagrįstų trumpalaikėmis emocijomis.
Rugpjūtį bus naudinga užbaigti tai, ką pradėjote, ištaisyti praeities klaidas ir pasiruošti pokyčiams. Astrologai pažymi, kad pirmoji savaitės pusė pareikalaus atsakomybės, tikslumo ir kantrybės, o artėjant savaitgaliui, baigiantis šiam mėnesiui, atsiras daugiau galimybių bendrauti ir...
