Ar yra normalu žiūrėti pornografiją? (II dalis)

Pradėkime nuo to, kaip internetinė pornografija veikia žmonių smegenis ir seksualinę sveikatą. Nepaisant to, kad tema yra tabu ir kai kas mano, kad pornografija yra amorali, beveik visi tai daro. Įvairiuose tyrimuose, kuriuose buvo nagrinėjamas pornografijos vartojimas, skaičiai svyravo nuo 50–99 proc. vyrų ir 30–86 proc. tarp moterų, rašo „Science News“.

Trečias argumentas: pornografija pablogina poros santykius

Kai kurie tyrimai parodė, kad pornografija yra susijusi su nepatenkintu porų seksualiniu gyvenimu.

Dažniausiai seksualinio gyvenimo problemos kyla, kai vienas iš partnerių dėmesį perkelia į pornografiją (dažniausiai vyrai heteroseksualioje poroje). Psichologai nustatė, kad tokie vyrai linkę emociškai atsiriboti nuo santykių. O patys vyrai pranešė apie susilpnėjusį intymumo jausmą su partnere, depresiją ir padidėjusį slaptumą.

Nors vyrai, kurie žiūri daugiau pornografijos, yra mažiau patenkinti savo seksualiniu gyvenimu, moterys – priešingai. Tyrėjai teigia, kad toks poveikis atsirado dėl to, jog vyrai dažniau žiūri pornografiją masturbacijos tikslais, o moterys – mylėdamosi su savo partneriu.

Kitas tyrimas parodė, kad tie, kurie žiūrėjo pornografiją kartu, buvo labiau patenkinti savo seksualiniu gyvenimu nei tie, kurie žiūrėjo pornografiją vieni.

Nors tiksliai pasakyti  tyrėjai ir negalėjo. Ar žmogus žiūri pornografiją dėl to, kad jo santykiai su partneriu nepatenkinami? O gal moterys praranda susidomėjimą seksu, kai sužino, kad jų partneris leidžia laiką ne su jomis, o vienas su pornografinėmis žvaigždėmis? Labiausiai tikėtina, kad abu scenarijai yra teisingi.

Jei pora išgyvena išsiskyrimą, vyrai gali žiūrėti daugiau pornografijos, kad „užpildytų tuštumą“. Kai kurios moterys to nesupranta ir gali jausti dėl to grėsmę. Jos pastebi, kad tada jaučiasi mažiau patrauklios, nes niekada negalėtų lygintis su pornografinėmis aktorėmis. Rezultatas: mažiau sekso, daugiau pornografijos ir santykiai griūva.

Ketvirtas argumentas: pornografija sukelia priklausomybę

Hipotetinis mechanizmas iš esmės jau buvo aprašytas aukščiau: žmogus žiūri pornografiją → stimuliuoja atlygio sistemą ir gauna dopamino antplūdžius → laikui bėgant sistema tampa mažiau jautri ir mažiau reaguoja į dopamino išsiskyrimą laikui bėgant → žmogus nori žiūrėti daugiau pornografijos.

Argumentai prieš pornografiją:

1. Kembridžo mokslininkai susiejo priklausomybę nuo pornografijos su priklausomybe nuo narkotikų, kai išsiaiškino, kad abu šie reiškiniai sukelia tą patį smegenų atsaką. Paaiškėjo, kad vyrų, turinčių kompulsinį seksualinio elgesio sutrikimą (CSD), seksualinio pobūdžio vaizdo įrašų peržiūra sukelia tokį patį atsaką, kaip ir siužetų ar nuotraukų su narkomanais peržiūra. Be to, šios sritys aktyvuojamos stipriau nei sveikų žmonių.
2. Tame pačiame tyrime buvo nustatyta, kad žmonės, turintys CRSP, pranešė apie didelį norą žiūrėti seksualinio pobūdžio vaizdo įrašus, tačiau tuo pat metu pasitenkinimo šiais vaizdo įrašais lygis buvo žemas. Tai reiškia, kad vyrai norėjo žiūrėti vaizdo įrašus, bet nebūtinai jiems patiko. Panašus modelis pastebimas ir tarp narkomanų, kurie labai nori vartoti, tačiau tuo pat metu jiems šis procesas dažnai nepatinka. Svarbiausia yra patenkinti potraukį ir norą.

Patys Kembridžo mokslininkai padarė išvadą, kad nepaisant panašaus smegenų sričių aktyvavimo modelio, tai vis tiek neįrodo, kad pornografija sukelia priklausomybę.

Šiuo metu ekspertai negali tiksliai klasifikuoti besaikio pornografijos vartojimo problemos. Kol kas ši problema susijusi ne su priklausomybės, o su obsesinio-kompulsinio elgesio problema.

2013 metais Lesterio universitete atliktas tyrimas atskleidė, kad tam tikros asmenybės savybės (neurotiškumas, konformiškumas, sąžiningumas ir įkyrumas) yra susiję su dideliu pornografijos naudojimu. Gali būti, kad vyrai, kuriems sunku nustoti žiūrėti pornografiją, nuo pat pradžių gali būti linkę į įvairias kompulsines problemas.

Tokį polinkį patvirtina ir tai, kad nedidelė dalis žmonių kenčia nuo „pornografijos priklausomybės“ (nuo 0,7 proc. iki 9,8 proc.).

Išvada tarsi peršasi savaime.

1. Abi stovyklos aktyviai ginčijasi tarpusavyje. Jei „oponentų“ tyrimai nepatvirtina tyrėjų požiūrio, kritika nukrenta į metodologinius testų trūkumus. Dėl to neaišku, kas tinkamai suplanavo tyrimus, nes kiekviename tyrime yra trūkumų.

Pornografijos priešininkai ginčijasi agresyviau: kuria ištisas organizacijas, svetaines, rašo dešimtis knygų apie tai, kokia pavojinga yra pornografija. Vadinasi, reikia daugiau gerai suplanuotų tyrimų. Deja, mažai kas finansuoja tokias studijas.

2. Taip pat neaišku, kur yra priežastis, o kur pasekmė? Ar pornografija sukelia smegenų pokyčius, dėl kurių atsiranda priklausomybė? Ar tai ardo poras ir kenkia žmonių psichologinei būklei? Neaišku. Gali būti ir atvirkščiai – žmonės, turintys psichologinių problemų ir linkę į priklausomybę smegenyse, linkę žiūrėti daug pornografijos.

Atsakymo į šį klausimą kol kas nėra, tačiau moksliniai įrodymai rodo, kad neigiamas pornografijos poveikis labai priklauso nuo ją vartojančio asmens savybių.

3. Pornografija yra stimuliatorius. Tas pats, kas skanus ir kaloringas maistas, kava, apsipirkimas, televizija, socialiniai tinklai ir kiti šiuolaikinio pasaulio malonumai. Pastebima ir tam tikra tendencija: žmonės pasirenka „liaudies priešą“ ir pradeda jį kaltinti dėl visų žmonijos bėdų, pamiršdami, kad pats produktas nesukelia priklausomybės. Nekontroliuojamas jo vartojimas sukelia priklausomybę (kaip, pavyzdžiui, cukrus) . Problema ne pornografijoje. Problema yra žmonės, kurie tuo piktnaudžiauja. Ir piktnaudžiavimas ne visada yra jų kaltė. Taip atsitinka, kad žmogus yra linkęs į tam tikrą elgesį, ir tai ima reikštis tada, kai jam atsiranda tam palankios sąlygos.
4. Turite pabandyti kontroliuoti pornografijos vartojimą ir nesukelti problemos. Jei suprantate, kad esate linkę į obsesijos apraiškas, turite išspręsti problemą su psichoterapeutu ar psichiatru.
5. Dopamino ir sumažėjusio pasitenkinimo problemą galima išspręsti tiesiog kuriam laikui atsisakius pornografijos. Yra visa bendruomenė žmonių, pasišventusių šiam reikalui.
6. „ Coolidge‘o efekto“ galima atsikratyti, įnešant naujumo į seksualinį gyvenimą.

Ką manote apie pornografijos įtaką mūsų gyvenimui? Kaip manote, ar tai turėtų būti ribojama, ar esate įsitikinę, kad tai niekaip nedaro įtakos santykių kokybei ir psichologinei sveikatai?