Testas: kurie produktai yra sveikesni?

Mitybos specialistai atliko nedidelį produktų naudingumo laipsnio eksperimentą ir nustatė, kuris maisto produktas yra naudingesnis sveikatai, o kuris – mažiau naudingas, iš pasirinktų 8 klausimų ir 16 maisto produktų. Kaip manote, kurie maisto produktai yra sveikesni žmogaus organizmui, o kurie – mažiausiai. Pabandykite atlikti įdomų testą, suderindami visas aštuonias pateiktas produktų poras. Atsakymai testo pabaigoje.

1.Kuris produktas yra sveikesnis?

Granola

Kukurūzai

2.Kas naudingiau?

Pica

Žemės riešutų sviestas

3.Kas labiau kenkia sveikatai: stiklinė apelsinų sulčių ar puodelis kavos?

Kava

Apelsinų sultys

4.Kuris produktas yra mažiau kenksmingas?

Tiramisu

Chalva

5.Kas naudingiau?

Taukai

Sviestas

6.Kuris produktas yra sveikesnis?

Kefyras

Vaisinis jogurtas

7.Kuris sūris yra sveikesnis?

Čederis

Tirpus amerikietiškas sūris

8.Kuris pieno produktas naudingesnis

Natūralus pienas

Užšaldytas jogurtas

Atsakymai:

1.Kukurūzai

2.Žemės riešutų sviestas

3. Kava
4. Chalva

5.Sviestas

6.Kefyras

7.Čederis

8.Natūralus pienas