Žmogus, kuriam pavyksta patogiai įsitaisyti kietoje biuro kėdėje pakišus po savimi vieną koją, yra akivaizdžiai prisitaikantis ne ta prasme, kad „viską priima“, o ta prasme, kad „randa komfortą ten, kur kiti neranda“. Archyvo nuotrauka

Paaiškiname, kodėl šis įprotis yra ne tik poza, bet ir būdas sužinoti kažką svarbaus apie savo asmenybę. Yra pozų, kurias pasirenkame sąmoningai, pavyzdžiui, kai norime atrodyti susikaupę interviu ar atsipalaidavę vakarėlyje. O yra tokių, kurios, atrodo, atsiranda natūraliai: įsitaisome sofoje, pakišame kojas po savimi ir nepastebime, kol kas nors to neparodo.

Psichologai jau seniai atkreipė dėmesį į šį įprotį ir nustatė, kad jis apie žmogų pasako daug daugiau, nei atrodo. Panagrinėsime septynis bruožus, kurie vienija žmones, turinčius šią būdingą laikyseną.

 

  1. Jie kaupia įtampą kūne (ir ieško būdo ją išlaisvinti)

Amerikos psichologų asociacijos tyrimai rodo, kad kūnas stresą ir nerimą kaupia fiziškai, raumenyse ir sąnariuose.  Žmonės, kurie pasikiša kojas po savimi, dažnai tai daro būtent tam, kad jaustųsi stabiliau. Tarsi „įžemintų“ save savo laikysena. Tai ne silpnumo požymis, o savotiškas savireguliacijos mechanizmas, kuris įsijungia dar prieš žmogui tai suvokiant.

  1. Jie vertina komfortą

Remiantis žurnale „Stress & Health“ paskelbtu tyrimu, raminančios pozos ir savęs lietimas iš tikrųjų sumažina streso lygį. Tie, kurie įtemptomis akimirkomis – darbo susitikime, sunkiame pokalbyje, perpildytoje erdvėje – pasikiša kojas po savimi, intuityviai sukuria sau mažą saugumo salelę. Jiems nebūna blogai: jie tiesiog žino, kaip įsiklausyti į tai, ko šiuo metu reikia jų kūnui.

  1. Jie prisitaiko prie bet kokių aplinkybių

Žmogus, kuriam pavyksta patogiai įsitaisyti kietoje biuro kėdėje pakišus po savimi vieną koją, yra akivaizdžiai prisitaikantis ne ta prasme, kad „viską priima“, o ta prasme, kad „randa komfortą ten, kur kiti neranda“. Tokie žmonės linkę gerai susidoroti su pokyčiais ir nešvaistyti energijos kovodami su aplinkybėmis, kurių negali pakeisti.

  1. Jie išsiugdė kūrybinį mąstymą

Atliktas tyrimas parodė ryšį tarp laikysenos dirbant ir kūrybinio mąstymo. Žmonės, kurie sėdi atsipalaidavusiose, natūraliose pozose, labiau linkę generuoti novatoriškus sprendimus. Įprotis pakišti koją po savimi yra žmogaus laisvės nuo taisyklių, net ir smulkmenose, požymis. Ir tai paprastai veikia bendrą mąstymą.

  1. Jiems nerūpi, ką apie juos galvoja kiti

Tie, kurie nuolat domisi kitų nuomone, nuolat palaiko savo kūną įtemptą: jų nugaros tiesesnės, laikysena „teisingesnė“, o kiekvienas gestas kontroliuojamas. Žmogus, kuris ramiai pasikiša koją po savimi bet kokioje kompanijoje, nešvaisto išteklių įspūdžio valdymui. Tai vidinės laisvės ženklas – jie gyvena savo gyvenimą, o ne pagal kitų lūkesčius.

  1. Jie žino, kaip iš tikrųjų klausytis

Atsipalaidavusi, atvira laikysena šalia žmogaus, su kuriuo kalbate, yra neverbalinis signalas: aš čia, aš jus girdžiu ir man nereikia vaidinti. Duke universiteto tyrimas patvirtina, kad kūno kalba daro įtaką tam, kaip saugiai žmogus jaučiasi pokalbio metu. Tie, kurie sėdi atsipalaidavę ir atviri, sukuria aplink save erdvę, kurioje kitiems lengviau kalbėti sąžiningai.

  1. Jie yra intravertai, kuriems reikia atsigavimo ritualo

Introvertai daug energijos išeikvoja socialinei sąveikai (taip, net ir tai, kas atrodo lengva). Maži fiziniai ritualai – kojų sukryžiavimas, vienos kojos pakišimas po jomis, šiek tiek susilenkimas – padeda jiems išlaikyti vidinę energiją. Tai nėra uždarumo ar arogancijos požymis, o tiesiog būdas išlikti savimi visiškai nepasitraukiant nuo pokalbio.

 

PARAŠYKITE SAVO NUOMONĘ

Prašome įvesti savo komentarą!
Įveskite čia savo vardą