
Birželio 8 d. popietę Volgogrado srities Kotelnikovskio rajone įvyko tragedija – 16-metė paauglė, tinklinio žaidėja nusižudė gavusi neigiamą įvertinimą iš valstybinio baigiamojo egzamino.
Mėgo sportą ir turėjo daug draugų
16-metės Tanios iš Ivanovkos kaimo Kotelnikovskio rajone tėvai sunerimo, kai negalėjo rasti savo dukters. Jie paskambino moksleivės draugams ir pažįstamiems ir paprašė pagalbos.
Ją rado vietos mokyklos direktorius.
„ Tanios valstybinis baigiamasis matematikos egzaminas buvo įvertintas neigiamai. Visi pradėjo ją baksnoti ir ji išbėgo verkdama…“, – Volgogrado korespondentui pasakojo jos draugė Maša F.
Egzaminas buvo laikomas prieš kelias dienas, o rezultatai buvo paskelbti birželio 8 d.
„Niekas to iš jos nesitikėjo. Niekas negali suprasti, kodėl ji tai padarė. Manau, kad tikrąją priežastį žino tik ji pati“, – sakė velionės sesuo Ania I.
Tania buvo devintokė. Ji buvo mėgstama bendraamžių – turėjo daug draugų. Mergina mėgo sportą, ypač tinklinį.
Volgogrado srities tyrimų komiteto tyrimo skyriaus pareigūnai nagrinėjo įvairias įvykio versijas. „Priežastys ir motyvai, paskatinę paauglę atlikti šį desperatišką poelgį, bus nustatyti procedūrinio tyrimo metu“, – taip tada komentavo Volgogrado srities tyrimų komiteto skyriaus (ryšiai su žiniasklaida) vedėjo vyresnioji padėjėja Natalija Kunitskaja
Eksperto, medicinos psichologo Platono Kotovo komentaras:
„Taigi, kokia yra pagrindinė pamoka, kurios mus moko mokykla?“ Kiekvienas į šį klausimą atsakys skirtingai, tačiau neginčijamas faktas yra tas, kad per mokslo metus išmokstame gebėjimo įveikti sunkumus. Deja, ne visi išmoksta šią pamoką. Dichotominis mąstymas ir įprotis katastrofizuoti sunkumus yra būtent tai, kas trukdo paaugliams objektyviai įvertinti situaciją. Mes dažnai susitelkiame ties nereikšmingomis detalėmis ir pamirštame problemos esmę. Tai aiškiai rodo, kaip sunku šiuolaikiniams žmonėms teisingai nusistatyti prioritetus. Dėl to mes patys kenčiame nuo klaidingo problemos suvokimo“.
Anot jo, Rusijoje kasmet nusižudo daugiau nei 11 000 paauglių, ir šie skaičiai tik auga. Kiekvieną kartą, kai paaugliai nusižudo arba įvykdo garsų nužudymą, jų tėvai ir artimieji pradeda sau užduoti klausimą, kodėl?
19-metis Romanas Š., nusižudęs rugpjūčio 18 d., paliko atvirą laišką, kuriame tiesiai šviesiai teigia: „Man skauda ir nepasitikiu tavimi“. Sąžiningumas, su kuriuo Romanas žvelgė į tai, ką laikė vienintele išeitimi, liūdina, kad buvo toks… sąžiningas su savimi. Ir jis pasitraukė iš gyvenimo ne vienas, o su savo mergina, kuri, sprendžiant iš jo laiško, buvo nuostabi.
Romanas nenorėjo, kad žmonės ieškotų jo veiksmų priežasčių ir priskirtų juos nereikšmingiems dalykams, pavyzdžiui, tėvų klaidoms ar depresijai.
Visada paveikia tuos, kurie išgyvena
Psichologai Donaldas Campbellas ir Robas Hale’as, knygos „Working in the Dark“ apie darbą su klientais, kuriems gresia savižudybė, autoriai, išskyrė tris ypač pažeidžiamas grupes. Labiausiai linkę nusižudyti jauni žmonės iki 25 metų ir vyresni nei 65 metų žmonės. Antrą pagal dydį grupę sudaro sunkiai sergantys ir turintys psichikos sutrikimų. Trečiąją grupę sudaro žmonės, turintys tam tikrų emocinių savybių: narcisistinės asmenybės, kurios yra negailestingos savo klaidoms, perfekcionistai – tie, kurie mažai toleruoja smulkius dirgiklius ir tie, kurie turi agresijos problemų ir panašiai.
Ką linkę į savižudybę žmonės bando mums pasakyti savo veiksmais? Dažniausiai: „Esu nusivylęs šiuo pasauliu“, „Negaliu susitvarkyti“, „Jaučiuosi nereikalingas ir nemylimas“, „Noriu juos (tėvus) nubausti“.
Tyrėjai sutaria dėl vieno dalyko: savižudybė visada paveikia tuos, kurie išgyvena. Kartais žmogus jaučiasi gelbėjantis ką nors (pavyzdžiui, mylimą žmogų nuo kančių), bet dažniau jis jį baudžia. Sprendimas – kurti savo gyvenimą, rasti sprendimą, įgyti artimųjų palaikymą ir išmokti įveikti sunkius laikus.
Prieš savižudybę žmogus patiria visą emocijų spektrą: išdavystę, nusivylimą, neviltį, skausmo baimę, mintis, fantazijas, paskatą ir patį savižudybės aktą. Savo fantazijose savižudis įsivaizduoja, kaip toks poelgis privers jį pasijusti geriau ir kaip kentės (arba, rečiau, džiaugsis ar atsipalaiduos) jo artimieji. Bet kas gali būti paskata.
Paauglystėje prie šio ciklo pridedama kūno pokyčių ir ateities baimė. Daugelis suaugusiųjų neprisimena siaubo, kurį jų kūnas sukelia paaugliams: jie dažnai tai laiko atstumiančiu, ir atrodo, kad tai tęsis amžinai.
Gali pradėti pirkti aštrius daiktus
Suaugusieji taip pat dažnai paaugliams kelia labai sunkius ir ambicingus tikslus, teikdami minimalią paramą, o tai sukuria neišvengiamos nesėkmės, gėdos ir siaubo jausmą.
Žmogaus, jo vertybių ir prisirišimo pažinimas paprastai rodo geriausią strategiją. Geros žinios yra tai, kad ją dažnai galima rasti.
Yra keletas įspėjamųjų ženklų, į kuriuos verta atkreipti dėmesį: polinkis teikti didelę reikšmę vidinėms – ypač sunkioms – patirtims, užuot ėmęsis veiksmų; sunkūs praradimai ir išgyvenimai. Žmones ypač paveikia seksualinės nesėkmės ir santykių nesėkmės, nors šias problemas jie aptaria rečiausiai. Tai ir abejingumas išvaizdai arba, rečiau, aštrus, intensyvus dėmesys jai. Tai ir grasinimai ir bandymai šantažuoti artimuosius: „Jei tai padarysi, aš išeisiu“, „Jei tai padarysi, aš mirsiu“, „Jei nieko nepadarysi, aš tave užmušiu“. Taip pat savižudybės fantazijos arba mintys apie tai, kas nutiks po žmogaus mirties. Retesni atvejai — savižudybės planavimas. Žmogus gali pradėti pirkti aštrius daiktus ar nereikalingas buitines chemines medžiagas, kaupti tabletes ar susikurti „pirmosios pagalbos vaistinėlę“.
Kai nutrūksta ryšys su artimaisiais arba sulaužomi susitarimai su jais.
Tam įtakos turi ir sutrikusi empatija, kai prarandama užuojauta, sumažėja reakcijos į emocinius dirgiklius, pavyzdžiui, verkiantį vaiką ar pavojuje esantį kačiuką. Tada žmogus sako, kad bet kokia pagalba yra beprasmė.
Niekada nesakykite, kad jų nenorėjote
Ką daryti, jei mylimas žmogus, ypač vaikas, kalba apie savižudybę arba, regis, apie tai galvoja?
Pasakykite paprasčiausius žodžius: kad juos mylite, kad jie jums svarbūs, kad jie yra su jumis. Ir kad jokie sunkumai neprilygs tiems, kurie kiltų jam mirus.
Elkitės su vaikais kaip su suaugusiaisiais, svarbiais, prasmingais žmonėmis. Būtent tokio palaikymo paaugliams trūksta iš tėvų. „Dar nėra už ką juos gerbti“ ir „tegul jie pirmiausia tai įrodo“ yra vieni blogiausių tėvų požiūrio pavyzdžių. Jūsų vaikui nereikia jums nieko įrodinėti: jis jau išgyvena daugybę sunkumų, apie kurių daugelį jūs net nežinote.
Niekada nesakykite savo vaikams, kad jų nenorėjote arba kad jie tik bėda. Tai labai dažnai padidina tikimybę, kad žmogus, esantis ikisavižudiškoje būsenoje, pasirinks savižudybę.
Kartais padeda pasakyti: „Gerai, sugalvojai B planą, bet koks A planas?“ ir leiskitės į kelionę ar šeimos atostogas, kupinas įspūdžių ir naujų žmonių. Pakeiskite mokyklą ar švietimo įstaigą. Svarbu, kad paauglys sugebėtų atkreipti dėmesį į savo sąmonės susiaurėjimą. Todėl labai svarbu jam pasakyti: „Šiuo metu esi susitelkęs į vieną dalyką ir atrodo, kad kitų nėra. Ar supranti, kad taip atrodo tik dabar ir kad viskas gali pasikeisti rytoj?“
Žmogaus, jo vertybių ir prisirišimų pažinimas paprastai rodo geriausią strategiją.
sniegopilys.lt




