sniegopilys.lt
Visiems taip nutinka. Susiduri su užduotimi, kurią reikia įvykdyti, tačiau užuot ėmęsis jos įgyvendinimo, ieškai priežasčių, kodėl negali to padaryti arba atidėlioji kone iki paskutinės dienos. Apmaudu, bet tiesa ta, kad kiekvienas iš mūsų bent retsykiais tai daro, rašoma straipsnyje „Exploring the significant factors that influence delays“, portale sciencedirect.com.
Dėl to, kad nuolat atidėliojame, dažnai nepasiekiame savo tikslų ir, žinoma, produktyvaus darbo bei gerų rezultatų. Norėdami nugalėti vilkinimą, turite nusistatyti veiksnius, kurie gali turėti įtakos vilkinimui. Tada nuspręskite, kuris iš jų tinka būtent jums ir imkitės priemonių jų atsikratyti.
Kultinis asmeninio tobulėjimo ir sėkmės ekspertas Brianas Tracy‘is išanalizavo ir nustatė dažniausiai pasitaikančias vilkinimo priežastis ir trūkumus. Pasitikrinkite, gal vienas iš jų trukdo ir jums įgyvendinti savo planus, lūkesčius ir svajones!
- Aiškumo trūkumas
Jei nesate tikri, kurios užduotys yra svarbiausios ir pirmiausiai joms reikia skirti laiko, greičiausiai pirmenybę teiksite mažiau vertingiems ar visiškai nenaudingiems dalykams. Sėkmė gyvenime labai priklauso nuo to, kaip aiškiai suvokiate savo svarbiausius tikslus ir ką turite padaryti, kad juos pasiektumėte.
- Ambicijų trūkumas
Jei neturite stipraus, degančio noro ar bent jau aiškios priežasties atlikti konkrečią užduotį, dažnai būna sunku ir pradėti. Tada atsiranda vadinamasis „protesto“ sindromas. Nuolat įtikinate save ir aplinkinius, kad pradėsite darbus, bet „nuo rytojaus“.
- Laiko trūkumas
Dažnai nutinka taip, kad per trumpą laiką planuojate atlikti per daug užduočių. Dėl to skubate, neriatės iš kailio, o po to vėl pažadate sau: „Atliksiu visus darbus, bet rytoj“. Jei norėsite, tikrai svarbiems dalykams laiko rasite. Tai prioritetų reikalas.
- Prioritetų trūkumas
Jei neplanuojate ir neorganizuojate atskirų užduočių pagal jų svarbą, dažnai nežinote, nuo ko pradėti, ir todėl visiškai nieko nedarote.
- Energijos trūkumas
Kad užtektų energijos, reikalingos sau iškeltoms užduotims atlikti, turite pasirūpinti savo sveikata. Visų pirma, pakankamai miegoti ir tinkamai maitintis. Kaip sakė Vince‘as Lombardis: „Nuovargis daro kiekvieną iš mūsų bailiais“. Kai esame fiziškai ar protiškai išsekę, mums trūksta energijos, reikalingos užduotims pradėti ir atlikti jas iki galo.
- Žinių trūkumas
Jei nežinote, ką ir kaip daryti, nenuostabu, kad pavestų užduočių atlikimą atidėsite tol, kol neįgysite reikiamų žinių.
- Savidisciplinos trūkumas
Galbūt tai yra blogiausia iš visų silpnybių, kai trūksta valios atsikelti nuo minkštasuolio, atsitraukti nuo išmaniojo telefono ir kibti į darbą.
Tikriausiai kiekvienas retsykiais kovoja su viena ar dviem, o gal net ir su visais iš karto išvardintais trūkumais. O gal tiksliau – visada žinojote, bet bijojote juos pripažinti. Jei norite būti sėkmingais, teks kovoti su kiekvienu iš jų kaip su priešu. Tai jūsų didžiausios kliūtys, trukdančios realizuoti visą savo potencialą.
Sėkmės paslaptis – pradėti naujus iššūkius ir juos kuo greičiau išspręsti. Jei norite nugalėti vilkinimą, kartais tenka pulti į kraštutinumus. Versti save veikti vėl ir vėl, nedelsiant ir nedvejojant. Padarykite tai savo gyvenimo būdu, kol galiausiai atidėliojimą pakeis polinkis viską daryti iš karto.
Sąmoningai atidėkite smulkias užduotis vėlesniam laikui, pirmenybę teikdami svarbiausioms. Noras, ryžtas, meilė savo darbui ir efektyvūs veiksmai yra pagrindiniai veiksniai, kurie nuves jus į tikslą!
