Kai netoliese yra kažkas, kas gali tiesiog išklausyti ir užjausti, tai jau gerai. Archyvo nuotrauka

Norint nuraminti  žmogų, nepakanka vien pasakyti, kad jis nesijaudintų dėl problemos.

Todėl daug svarbesnės šios trys  laiku ir vietoje pasakytos frazės:

 

  1. „Kaip ir kuo aš galiu tau padėti?“

Tikroji pagalba yra daug geriau už bet kokius raminančius žodžius. Jei žmogus atsiduria sudėtingoje ar  sunkioje situacijoje, labai svarbu jam padėti.

Žinoma, gali atsitikti  ir taip, kad nieko negalėsite padaryti. Bet žmogus pamatys, kad jūs tikrai esate pasiruošęs ateiti į pagalbą. Tai darydami parodysite, kad ateityje jumis galima pasikliauti.

Net jei jūs negalite padėti žmogui, jis jausis ramiau suprasdamas, kad kažkas jį palaiko.

  1. „Aš suprantu, ką tu dabar išgyveni“

Prisiminkite, kaip  jūs dėl ko nors jaudinotės ir skausmingai išgyvenote. Tomis akimirkomis jūs turėjote jaustis vienišas. Kai nutinka kas nors nemalonaus, mes linkę manyti, kad tai atsitinka tik mums. Bet iš tikrųjų taip nėra.

Jei jums buvo panaši situacija, pasidalinkite su kenčiančiu savo patirtimi. Jis pasitikės jumis ir jausis daug geriau. Pasidalinkite patarimais, kaip jums pavyko išeiti iš tos situacijos. Kitaip tariant, savo pavyzdžiu parodykite, kaip šią problemą galima išspręsti.

  1. „Tai tikrai košmaras“

Nepaisant visų jūsų pastangų ir norų, jūs negalite padėti visiems. Bet jūs galite tiesiog suteikti galimybę žmogui išsikalbėti ir  išlieti savo širdį jums. Kai netoliese yra kažkas, kas gali tiesiog išklausyti ir užjausti, tai jau gerai. Tokiu būdu jūs jam pranešate, kad gali  jumis visiškai pasitikėti, atvirai reikšti emocijas ir pasidalinti savo patirtimi.

PARAŠYKITE SAVO NUOMONĘ

Prašome įvesti savo komentarą!
Įveskite čia savo vardą