Tam tikro amžiaus žmonėms pradeda  silpnėti atmintis, kurios metu mažėja intelektiniai gebėjimai, prarandami įgūdžiai ir gebėjimas mokytis. Atsiranda mąstymo, orientacijos erdvėje pažeidimas, skaičiavimo ir net kalbos problemų.

 

Ne visi turi šių problemų. Iš esmės  tai taikoma žmonėms, turintiems žalingų įpročių ir teikiantiems pirmenybę sėsliam  gyvenimo būdui. Tačiau pagrindinė blogos atminties priežastis – protinės veiklos stoka.

Gydytojai mano, kad aktyvi protinė veikla tiesiogiai veikia žmogaus smegenų būklę. Nuolatinis ir periodiškas proto lavinimas sukuria neuroninius ir sinoptinius ryšius, gerina ir stiprina esamus ryšius. Norint išvengti problemų, būtina atlikti šiuos dalykus: visų rūšių rankų darbą, mokytis užsienio kalbų, mokytis naujų profesijų, lankytis įvairiuose renginiuose ir panašiai. Taip pat atlikti

loginių uždavinių ir galvosūkių sprendimus, dėmesingumo ir išradingumo užduotis.

Paskutinis variantas yra labiausiai prieinamas, paprastas ir įdomus. Būtent toks smegenų lavinimas buvo sukurtas įvairiose šalyse, ypač Anglijoje. Net ir šiuolaikinių technologijų pasaulyje britai retai praleidžia rytus be laikraščio kryžiažodžio. Galvosūkių spėliojimas ir logikos uždavinių sprendimas – jiems garbingas užsiėmimas.

Tai savotiškas ritualas, nes britų charakteris stipriai laikosi įvairių tradicijų. Šioje šalyje vaikai nuo mažens auklėjami griežtai, todėl vyresnio amžiaus žmonės neleidžia sau atsipalaiduoti ir dykai gulėti fotelyje prie televizoriaus, vis kažkuo užsiėmę. Nenuostabu, kad dauguma jų išlaiko blaivų protą iki senatvės.

Taigi, pabandykite rasti plaktuką, kriauklę, raktą ir domino.

Įvertinkime jūsų dėmesingumą ir mąstymo greitį:

Rastas vienas daiktas – lygis blogas. Jūsų kognityviniai gebėjimai yra žemi. Reikia skubiai persvarstyti savo gyvenimo būdą ir pradėti užsiimti intelektine veikla.

Rasti du daiktai  – lygis neblogas. Jūsų vizualiniai sugebėjimai mus šiek tiek nuvylė, bet jūsų protinė veikla vis dar turi „parako kolbose“. Galite padaryti geriau!

Rasti trys daiktai – lygis geras. Jūs pataikėte į daugumą žmonių, kurie beveik atliko darbą, bet kažko trūko. Galbūt trūksta atkaklumo, susikaupimo ir kantrybės.

Rasti keturi daiktai  – lygis puikus. Jūsų sąmoningumas ir mąstymas yra aukšto lygio. Įrodėte sau ir kitiems, kad vis dar sugebate pasiekti norimą rezultatą. Taip ir toliau!

PARAŠYKITE SAVO NUOMONĘ

Prašome įvesti savo komentarą!
Įveskite čia savo vardą