Autoritarinės, kontroliuojančios ir narciziškos mamos į savo vaikus žiūri per savo poreikių ir norų prizmę. Tai reiškia, kad jos visiškai nemato vaikų poreikių. Kadangi mūsų mamos veidas yra pirmasis veidrodis, kuriame matome save, nemylimos dukros retai mato save aiškiai, jei išvis mato: jos mato greičiau mamos poreikių ir norų projekciją. Archyvo nuotrauka

Sakoma, kad visos laimingos šeimos yra panašios, bet kiekviena nelaiminga šeima yra nelaiminga savaip“. Nepaisant to, šį kartą kalbėsime apie mamas ir ko jos nedaro, o turėtų daryti. Tačiau, jei laiku suvoksite, ko jums trūksta, su tuo susitvarkysite ir po dešimties metų nesulauksite sunkių psichologinių pasekmių, rašoma Peg Streep knygoje „Detox for a dughter“.

Jūsų gebėjimas emociškai užmegzti ryšius santykiuose, rizikuoti ir atsigauti po nesėkmių, gebėjimas valdyti skausmingas emocijas ir sveika savigarba yra jūsų motinos veiksmų jūsų santykiuose, kaip aprašyta toliau, rezultatas. Tačiau, jei ji nesilaikys šių principų, poveikis gali būti pražūtingas.

  1. Demonstruoja empatiją

Pradedant nuo kūdikystės, turi būti  abipusis mamos ir vaiko ryšys aiškinantis, koks yra santykių pasaulis. Kai su vaiku elgiamasi dėmesingai, guodžiamas ištikus nesėkmei, jis sužino, kad pasaulis yra saugi vieta, kuriuo galima pasitikėti. Kiekvienas gimsta turėdamas empatijos gebėjimą, tačiau jis vystosi per šią intymią motinos ir vaiko sąveiką. Nemylinti mama tokio požiūrio nerodo.

  1. Gerbia ribas

Saugioje aplinkoje vaikas jaučia ir supranta, kad yra atskiras, savarankiškas individas, jam suteikiama erdvė būti savimi. Tam nepasirengusi mama įsiveržia į vaiko erdvę, neteisingai interpretuodama jo signalus, nepaleidžia, kai vaikas nori išeiti. Tokia mama vargu ar supras, kad ribos yra sveikų santykių dalis. Kita vertus, mamos mano, kad ribos yra sienos, skirtos apsaugoti kitus ir apsaugoti save.

  1. Priima vaiką tokį, koks jis yra

Mylinti mama aiškiai parodo,  kad „tu esi tu ir esi graži tokia, kokia esi“. Tai suteikia pagrindą dukters sveikai savigarbai. Žinoma, bet tai nereiškia, kad mama užmerkia akis prieš savo vaiko trūkumus ir klaidas ar nustoja dalyvauti jo gebėjimų ugdyme. To nereikėtų painioti su  „apdovanojimo medaliu“ vaikui už  kokį nors konkretų jo poelgį. Mylinti mama drausmina ir nustato taisykles, bet nežemina ir negėdija vaiko dėl niekų. Nesugebėjimas priimti vaiko tokio, koks jis yra, apima pralaimėjimo ar nesėkmės pripažinimą.

Deja, to negalima pasakyti apie agresyvaus, hiperkritiško ar atmetančio elgesio mamas, kurios dažnai griebiasi žodinio smurto, nukreipto prieš vaiko asmenybę, išvaizdą ar veiksmus. Tai, ką mamos sako savo dukroms, jos nesąmoningai suvokia kaip savikritiką. Dėl to tokį padidintos savikritikos įprotį sunku atsikratyti net suaugusiam. Tokia iš pradžių nesąmoninga pozicija yra visiška savęs priėmimo priešingybė.

  1. Turi paisyti vaiko poreikius, norus ir mintis

Tai yra priėmimo dalis, tačiau ji peržengia jo ribas: kalbame apie vaiko poreikių, norų ir minčių paisymą, net jei jie kartais yra prieštaringi. Tai nereiškia, kad mama būtinai priima dukrą su visais jos sprendimais, net ir sulaukus pilnametystės. Tačiau ji juos traktuoja kaip savo sprendimus ir yra atvira juos aptarti. Autoritarinės, kontroliuojančios ir narciziškos mamos į savo vaikus žiūri per savo poreikių ir norų prizmę. Tai reiškia, kad jos visiškai nemato vaikų poreikių. Kadangi mūsų mamos veidas yra pirmasis veidrodis, kuriame matome save, nemylimos dukros retai mato save aiškiai, jei išvis mato: jos mato greičiau mamos poreikių ir norų projekciją.

  1. Pripažįsta ir prisiima atsakomybę

Neįmanoma būti tobula mama, visada išlikti viršūnėje ir neprarasti savitvardos, būti tobula 24 valandas per parą ir niekuomet neklysti. Nepaisant to, mama turi prisiimti atsakomybę už savo klaidas ir neteisingus vertinimus. Turi įsikišti ir imtis veiksmų, kad išspręstų santykių problemas. Ji suvokia savo įtaką ir galią, tačiau turi stengtis niekada jais nepiktnaudžiauti. Ji žino atsiprašymo vertę.

Bet būna ir priešingai – motina, kuri teisina savo elgesį kiekviename žingsnyje arba neigia, kad tai kada nors buvo nutikę. Dauguma nemylimų dukterų kaltina save ir savo trūkumus dėl nesėkmingų santykių vaikystėje, paauglystėje ir net pilnametystėje. Tiesą sakant, lengviau kaltinti save, nes tai leidžia prisirišti prie vilties, kad pasikeitus pačiai, santykius gali paversti „normaliais“. Taip, tai daug lengviau ir mažiau skausminga, bet…

Mamų elgesys, tiek esant, tiek nesant, formuoja dukterų vystymąsi.  Tai yra pagrindiniai žingsniai, norint grįžti į normalų, pasitikintį savimi gyvenimą.

PARAŠYKITE SAVO NUOMONĘ

Prašome įvesti savo komentarą!
Įveskite čia savo vardą