Ką daryti, kad pirmasis seksas būtų saugus ir malonus (vaizdo įrašas)

Klaidingos nuomonės apie pirmąjį seksą gali sugadinti ne tik vieną romantišką vakarą, bet ir apskritai sužlugdyti pradėjusius užsimegzti santykius. Dėl to žmogus į šį gyvenimo aspektą  gali žiūrėti su išankstiniu nusistatymu.

Todėl svarbu, kad pirmą kartą viskas pavyktų jei ne idealiai, tai arti tobulumo. Ir tam reikia pasiruošti ir išsiaiškinti visas subtilybes prieš pereinant nuo teorijos prie praktikos, rašo „Journal of Sexuality Education“.

1. Pirmiausia išmok pažinti savo kūną

Masturbacija yra puikus būdas pažinti savo kūną. Tai taikoma tiek merginoms, tiek ir vaikinams.

Glostydami ir stimuliuodami savo lytinius organus suprasite, kas jums yra gera ir kokių veiksmų bei judesių geriausia vengti. Ši patirtis pravers pirmą kartą pasimylėjus: partneriui galėsi pasakyti, kaip tau patinka.

Kita vertus, savipasitenkinimas padės iš arčiau susipažinti su orgazmu, išmokys atsipalaiduoti ir leis kūnui suprasti, kad seksas yra įdomi ir maloni patirtis. Tai reiškia, kad pirmą kartą priartėsite be nereikalingų baimių ir susikaustymo.

2. Pasidalinkite savo patirtimi

Normalu, kad prieš seksą pirmą kartą jaudinasi abu partneriai. Jauni vyrai gali nerimauti dėl savo varpos dydžio arba galimo „greito baigimo“. Tai yra priešlaikinės ejakuliacijos. Merginos nerimauja, kas bus, jei skaudės.

Idealus būdas atsikratyti nerimo – nuoširdžiai apie tai pasakyti savo partneriui. Tai padės geriau suprasti vienas kitą, o santykiai taps artimesni ir labiau pasitikintys.

3. Iš anksto aptarkite detales

Jūs ir jūsų partneris gali turėti skirtingų minčių apie jūsų pirmąjį intymų susitikimą. Todėl būsimą procesą geriau aptarti „ant kranto“, kad vėliau nekiltų skundų, jog „tikėjausi  visai ko kito!“.

Be kita ko, diskusija gali tapti savotiška preliudija, kuri sukels sąmoningą norą išbandyti seksą būtent su šiuo žmogumi.

4. Atsisakykite fantazijų

Ypač vulgarių. Tai pirmas kartas jūsų kūnui, vadinasi, dar nežinote, kaip jis elgsis ir kas jam patiks, o kas ne. Todėl tegul pirmasis seksas būna kuo paprastesnis ir klasikinis. O idėjas iš pornografinių filmų išbandysite vėliau, kai įgysite patirties. Jei, žinoma, to norėsite.

5. Susitarkite dėl saugaus žodžio

Iš anksto susitarkite dėl saugaus žodžio, po kurio jūsų partneris nedelsdamas sustabdys procesą. Tai svarbu, jei kas nors bus negerai. Pavyzdžiui, jei imtų labai skaudėti. Arba staiga visiškai pakeisite savo nuomonę apie fizinę meilę. Beje, persigalvoti yra kiekvieno partnerio įstatyminė teisė. Gerbkite tai.

6. Pasirūpinkite patogia vieta

Į vietos pasirinkimą pirmajai seksui žiūrėkite kiek įmanoma atsakingiau. Ji turi būti patogi ir saugi. Antraip „norėjau, bet negalėjau“ rizika išaugs žaibiškai. Svarbu, kad netoliese būtų dušas ir tualetas, kuriais iškart po to galėtumėte pasinaudoti (galbūt kartu).

“YouTube” vaizdo įrašas