sniegopilys.lt
Kartais net ir geriausiai parengtas kontracepcijos planas gali nepavykti – niekas nėra apsaugotas nuo plyšusio ar išslydusio prezervatyvo, pamirštos kontracepcijos ar staigaus aistros ir potraukio partneriui, rašo health.com.
Tokiu metu lengva panikuoti: įnirtingai ieškoti informacijos internete arba savaites skirti dėmesio kiekvienam neįprastam kūno pojūčiui. Tačiau daug geriau iš anksto turėti aiškų veiksmų planą – ir tuo mes dabar pasidalinsime.
Pirmas žingsnis: įvertinkite, kas įvyko
Nepriklausomai nuo to, kurioje iš šių situacijų atsidursite, elgesio scenarijai yra maždaug vienodi. Jei neplanuojate nėštumo, pagrindiniai žingsniai gali būti skubios kontracepcijos tablečių vartojimas 72 valandas po įvykusio lytinio akto. Jums taip pat gali tekti atlikti lytiškai plintančių infekcijų (LPI) tyrimus.
Yra dar viena svarbi detalė, apie kurią retai kalbama: vartojant tam tikrus vaistus, kai kuriuos antibiotikus ir panašiai, kartais gali sutrikti kontracepcijos poveikis. Šie vaistai turi vieną bendrą savybę: jie yra teratogeniniai. Kas yra teratogeninis? Tokių vaistų vartojimas gali rimtai pakenkti embriono vystymuisi, ypač tarp trečios ir dešimtos savaičių, kai formuojasi nervinis vamzdelis, širdies ir kraujagyslių sistema ir dauguma organų.
Jei moteris vartoja vaistus, turinčius teratogeninį poveikį, ji turėtų veikti greitai ir nedelsdama kreiptis į moterų sveikatos specialistą, kai įprastas kontracepcijos metodas neveikia. Skubioji kontracepcija padeda išsaugoti galimybę tapti sveiko vaiko motina, kai tai padaryti saugu.
Antras žingsnis: žinokite, kaip veikia „skubioji“ kontracepcijos metodas
Kai nepageidaujamo nėštumo rizika yra didelė, skubioji (arba po lytinio akto) kontracepcija gali būti naudingas pasirinkimas. Ji specialiai sukurta siekiant apsaugoti per pirmąsias valandas po neapsaugoto lytinio akto. Pagrindinė veiklioji šio tipo šiuolaikinių metodų medžiaga yra levonorgestrelis, sintetinis moteriškojo hormono progesterono analogas.
Pabandykime paprastai paaiškinti, kaip tai veikia: spermatozoidai moters organizme išlieka aktyvūs penkias dienas. Levonorgestrelis veikia specifiškai ovuliacijos mechanizmą: jis padeda sulėtinti kiaušinėlio brendimą ir jo išsiskyrimą iš kiaušidės į kiaušintakį. Vaistas taip pat tirština gimdos kaklelio gleives, o tai neleidžia spermatozoidams pasiekti savo tikslo, jei ovuliacija įvyksta.
Labai svarbu suprasti, kad levonorgestrelio pagrindu pagaminti vaistai nesukelia abortinio poveikio: jie veikia tik tol, kol spermatozoidas ir kiaušinėlis susitinka. Jei nėštumas (apvaisinto kiaušinėlio implantacija) jau įvyko, vaistas bus neveiksmingas ir tiesiog neveiks. Be to, jis neturi įtakos embriono vystymuisi – iš esmės vaistas neturės jokio poveikio. Skubioji kontracepcija yra būdas išvengti nėštumo, o ne jį nutraukti.
Trečias žingsnis: veikite greitai (72 valandų taisyklė)
Net jei abejojate, ar jūsų kontracepcijos metodas nepasiteisino, turite veikti greitai. Turėtumėte kuo greičiau pasikonsultuoti su specialistu, kuris gali rekomenduoti vartoti skubiąją kontracepciją, geriausia per pirmąsias 12 valandų, bet ne vėliau kaip per 72 valandas (tris dienas) po neapsaugoto lytinio akto. Kuo greičiau, tuo geriau. Išgėrus vaistus, turėtumėte suplanuoti pakartotinį vizitą pas moterų sveikatos specialistą. Tai būtina norint aptarti skubiąją kontracepciją, patikrinti, ar vaistai buvo veiksmingi, ir nustatyti, kodėl jūsų įprastas metodas neveikė, ir ar atėjo laikas jį keisti.
Kreiptis į specialistą ypač svarbu toms, kurios vartoja vaistus, turinčius teratogeninį poveikį, nes pastojus padidėja persileidimo rizika ir tikimybė, kad kūdikis gims su įvairiais apsigimimais.
Ketvirtas žingsnis: pasitikrinkite
Jei turėjote nesaugių lytinių santykių, taip pat turėtumėte pasitikrinti dėl lytiškai plintančių infekcijų – taip, net jei turite nuolatinį partnerį ir kartą pamiršote naudoti prezervatyvą, vis tiek verta pasitikrinti.
Kokius tyrimus turėtumėte atlikti ir kada? Po 7–10 dienų atlikite tepinėlio tyrimą dėl keturių pavojingų infekcijų: chlamidijos, mikoplazmos genitalijų, trichomono ir gonokokų. Po 4–6 savaičių atlikite kraujo tyrimą dėl ŽIV, hepatito ir sifilio. Pakartotinį kraujo tyrimą reikėtų atlikti po 3 mėnesių.
Svarbu: reguliariai tikrinkitės dėl lytiškai plintančių infekcijų, ypač jei naudojate bet kokią kitą kontracepcijos priemonę, išskyrus prezervatyvus, nes jie yra vienintelė apsauga nuo lytiškai plintančių infekcijų, sukurianti barjerą. Pasitikėjimas, žinoma, yra svarbus, tačiau jūsų sveikata ir galimybė pagimdyti sveiką vaiką yra dar svarbesni.
Svarbios taisyklės, kurias reikia atsiminti
Skubioji kontracepcija yra „B planas“, o ne įprastas metodas. Ji jokiu būdu nėra nuolatinė įprastinės kontracepcijos pakaitalas, nes jos veiksmingumas priklauso nuo to, kada ji vartojama. Šie vaistai skirti retoms ir nenumatytoms situacijoms.
Įsidėmėkite, kad levonorgestrelio pagrindu pagaminti vaistai, kaip ir bet kuris kitas kontracepcijos metodas, išskyrus prezervatyvus, neapsaugo nuo lytiškai plintančių infekcijų. Po neapsaugotų lytinių santykių kyla infekcijos rizika – tai taip pat yra priežastis pasikonsultuoti su moterų sveikatos specialistu.
Kai kuriuos medikamentus galima vartoti bet kurią menstruacinio ciklo dieną, tačiau jei jūsų ciklas nereguliarus, prieš tai reikia atmesti nėštumą. Taip pat, jei per 3 valandas nuo tabletės išgėrimo atsiranda vėmimas, pagal instrukcijas turėtumėte išgerti kitą tabletę.
Vaistus vartokite tik pasikonsultavus su moterų sveikatos specialistu. Taip pat svarbu atidžiai perskaityti vartojimo instrukciją, kaip ir vartojant bet kuriuos kitus nereceptinius vaistus.
Atminkite, kad namų vaistinėlė, kurioje yra ne tik tvarsčių ir skausmą malšinančių vaistų, bet ir vaistų nuo sunkių situacijų, yra investicija į jūsų sveikatą.
