sniegopilys.lt
Vien sąvoka „prieškaikinė ejakuliacija“ turėtų kelti nemalonius pojūčius, jau nekalbant apie būseną, kai viskas baigiasi po trijų minučių prasidėjus.
Bet pradėkime nuo to, kad jums reikia įgūdžių ir patirties, nes pirmasis lytinis aktas paprastai mažai ką pasako apie turimas galimybes. Vieni greitai baigia, kitų gali būti „geležinis stovas“, bet niekaip negali pasiekti orgazmo. Net labai atkaklūs vyrai po priverstinio susilaikymo (pavyzdžiui, grįžę iš komandiruotės) gali baigti labai greitai, tačiau po kelių veiksmų, jie pasiekia reikalingą tempą ir trukmę.
Be tikrai neverta sekti pornografijos aktorių pavyzdžiu, kurių visai kitas tikslas. Jie nejaučia malonumo iš proceso ir jiems tai yra įprastas, bet nelengvas fizinis darbas, už kurį mokami nemaži pinigai. Kaip paguoda, nepamirškite, kad bet kuris filmas montuojamas. Todėl dažnai filme ta pati scena filmuojama keliomis kameromis, o po to vaizdai sumontuojami į tariamai ištisinį siužetą.
Net jei turite tokią problemą, nepamirškite, kad tikras vyras nėra impotentas tol, kol jis turi bent vieną rankos pirštą. Todėl net ir atsidūrus tokioje nepavydėtinoje situacijoje, dar nereiškia, kad jūs ir jūsų partnerė negalite patirti abipusiai malonius pojūčius.
Galų gale, jei tai nenutinka dažnai arba yra susiję su ilgu sekso pertraukimu ar su nauja partnere, tai nėra problema. Tiksliau, jei turite abejonių dėl to reikalo, ar seksas trunka pakankamai trumpai, turite išsiaiškinti, kiek apskritai tai trunka. Suprantama, savaime kyla klausimas, ką galima padaryti tokiais atvejais? Pakeisti sekso partnerę? Gera mintis, bet ne visada tai yra išeitis.
Beje, dauguma šių atvejų pasitaiko paauglystėje, kai jaunuolis prisifantazuoja, tačiau nieko daugiau nedaro. Todėl vos pamatęs nuogos merginos siluetą, jis baigia taip ir nespėjęs pradėti. Tuo tarpu mergina mano, kad jis yra nevykėlis. Bet iš tikrųjų taip vyrus sukūrė gamta ir dėl to jie nėra kalti. Pagrindinis dalykas yra nesijaudinti, nes visada galima atrasti problemos sprendimo būdą. O sulaukus partnerės palaikymo, tada tiksliai viskas gausis gerai.
Taigi, ką daryti tokioje situacijoje?
Yra visokių ir įvairių farmacijos priemonių, bet netrūksta ir šalutinių poveikių. Todėl šiame straipsnyje nekalbėsiu apie medikamentus. Bet jei per greitas finalas nėra susijęs su fiziologinėmis priežastimis, pavyzdžiui, testosterono disbalansu, neurozėmis, kitomis psichologinio pobūdžio problemomis, vienintelis dalykas, kurį galima pakeisti, yra gyvenimo būdas. Tai yra, reikia daugiau vartoti produktų, kurių sudėtyje yra vitamino E, magnio ir cinko ir kuo mažiau rūkyti bei mėgautis svaigalais.
Nors ir nepatartina vartoti alkoholio prie intymius santykius, bet daugeliui žinoma ar teko įsitikinti, kad jis padeda atsipalaiduoti bei pašalinti nerimą. Vyno taurė stimuliuoja ir moteris, sustiprindamas jų jaudulį. Svarbiausia, kad seksas nebūtų paskata įsitraukti į alkoholio vartojimą. Nes gali nutikti kaip tame anekdote: „Daktare, kai išgeriu, negaliu baigti. Tada negerkite. Bet neišgėręs negalėsiu pradėti“.
Viena iš greito baigimo priežasčių yra retas seksas. Geologai ir jūrininkai tai gerai žino – visi, kuriems dėl įvairių priežasčių trūko moterų dėmesio. Nes kuo dažniau vyras užsiima seksu, tuo didesnė tikimybė, kad baigsis negreitai. Priešingu atveju, gali padėti paprastas būdas. Likus porai valandų iki intymaus pasimatymo, atsikratykite perteklinės seksualinės įtampos ir tada jums neteks nerimauti dėl to, kad greitai baigsite. Yra ir kitas geras būdas kontroliuoti ejakuliaciją. Įsijunkite vaizdo įrašą suaugusiesiems ir masturbuodamasis priartinkite save beveik prie pabaigos, po to sustokite, padarykite pauzę ir toliau tęskite. Tokios treniruotės nepaprastai padeda prailginti ejakuliacijos laiką. Kaip sakoma, naudinga ir malonu. Ši technika vadinama „stop-start“, kuri naudojama ir intymios sueities metu. Svarbiausia sulėtinti greitį prieš pat orgazmą ir sustingti, kvėpuoti giliai per nosį, norint kontroliuoti ir pratęsti ejakuliacijos laiką.
Jei mergina neprieštarauja sekso žaislams, tikslinga naudoti elastinius žiedus, kurie išjudina varpą ir sumažina kraujo pritekėjimą į jį. Apskritai, jie yra būtini ne tik norint pratęsti malonumą, bet ir stiprinant erekciją.
Žinia, vyrai nemėgsta ilgų preliudijų, bet be reikalo. Visų pirma, tokiu būdu galima atitolinti ejakuliaciją ir prailginti malonumą.
Be to, ejakuliacijos trukmė priklauso ir nuo atitinkamos sekso pozos. Ją atitinkamai pakeitus, galima sumažinti jaudulį ir tuo pačiu atitolinti ejakuliaciją. Jei jaučiate, kad ji artėja, ištraukite varpą, pasakykite partnerei gražių ir meilių žodžių, pabučiuokite ją ir, praėjus maždaug dviem ar trims minutėms, tęskite.
Dar geriau pasiūlyti merginai ant viršaus. Tai yra vienas iš labiausiai patikimų būdų pratęsti sekso aktą. Taip pat padeda ir mylintis ant šono, kai trukdoma „užsidegti“ ir reikalauja minimalių abiejų partnerių pastangų.
Dar vienas būdas pratęsti intymios sueities malonumą – prieš ejakuliaciją sėklidės turi būti traukiamos arčiau kūno.
Jei stipriai neužsiangažavus ties tuo reikalu ir nesijaudinant prieš seksą, ypač jei jau anksčiau buvo nesėkmių, o ypač jei prieš konkrečia merginą nesinori apsikiaulinti, tai visada galima reabilituotis, suteikiant jai orgazmą kitu būdu. Svarbu kiek galima pozityviau nusiteikti.
Kai kuriems žmonėms padeda įvairūs judesiai. Pavyzdžiui, kaitaliojant frikcijų ritmą. Tarkim, iš pradžių atlikite greitus septynis, o paskui lėtai devynis judesius. Sekso metu apskritai nereikia skubėti, ypač žinant, kad tai gali greitai baigtis. Susiraskite įdomų erotinį žaidimą dviem, kur būtina sąlyga – realizuoti kokius nors abiejų norus. Tokios treniruotės dviese, kai pagrindinė užduotis yra nebaigti anksčiau laiko, suteiks ne tik malonumo, bet ir padės kontroliuoti priešlaikinę ejakuliaciją.
Yra ir dar vienas būdas, bet tam reikia palaikyti labai gerus santykius. Turite susitarti dėl signalo, kad mergina ar moteris suprastų, jo jau esate arti finalo. Eksperimentuokite – tai geriausias būdas sužinoti, kas tiks jūsų porai.
Kai kurie hiperaktyvūs vyrai išlaiko erekciją po orgazmo ir gali visiškai atsigauti po poros minučių. Jei nesate iš tų, tada suteikite sekso partnerei malonumą pirštais, lūpomis, liežuviu, kol jūsų geriausias draugas miega.
„Umnia animalia post coitum opressus est“, – sakė senovės išminčiai lotynų kalba, o tai reiškia, kad visi neigiami dalykai dingsta po sueities. Taigi, linkiu, kad šioje srityje nekiltų problemų, mėgautumėtės seksu ir kad merginos bėgtų paskui jus su čiužiniu ir prašytų vis daugiau.
seksologas Liudvikas Petravičius
