spalio 15, 2026
Neretai prieš mėnesines kūnas kiek keičiasi: kvapai stipresni, prisilietimai intensyvesni, o fantazijos iškyla dažniau. Tai ne „hormonų užgaida“, o fizinių ir psichologinių veiksnių, kurie susijungia šiuo laikotarpiu, derinys.   Geismo poreikiai taip pat keičiasi Svarbu atsiminti, kad merginos savo menstruacinio ciklo pabaigą išgyvena skirtingai: vienos nori daugiau šilumos ir artimo kontakto, kitos - daugiau apkabinimų ir beveik jokio judėjimo. Norma yra diapazonas....
Vadinamasis moteriškas lubrikantas arba natūralus tepalas, kuris sudrėkina moters lytinius organus jai seksualiai susijaudinus vis dar yra tema, apgaubta daugybės mitų.  Vienos nerimauja, kad jo per mažai, kitos – kad per daug ir kai kurios net jaučiasi nepatogiai dėl to. Ir ši natūrali organizmo reakcija pradedama suvokti kaip problema, nors daugeliu atvejų tai yra normali fiziologija. „Svarbu suprasti, kad...
Jau metus neturiu lytinių santykių, masturbuojuosi kartą per mėnesį. Kaip gyventi santykiuose, jei mano silpnas lytinis potraukis, o mano partnerio - ne?                                                                                                   vilnietė   Nebūtinai partnerių turi būti toks pats lytinis potraukis, kitaip dar vadinama seksualinė konstitucija. Mūsų kūnai yra protingi ir prisitaiko prie išorinių sąlygų: nėra partnerio – nėra susijaudinimo. Beje, taip neretai atsitinka ir tada, kai mergina ištekėjo dėl...
Šis noras turi evoliucinį paaiškinimą. Jei pastebėsite įkandimo žymę ant kažkieno odos, greičiausiai pamanysite, kad jie puikiai praleido naktį. Iš tiesų, švelnumo ir aistros įkarštyje daugelis žmonių nori įkąsti savo partneriui ar net jį visą praryti.   Tai sudėtinga emocinė reakcija Panagrinėkime, kodėl gali kilti toks neracionalus noras, o jo išsipildymas baigiasi saldžiais dejavimais, o ne patarimu kreiptis į psichiatrą. Kodėl norima...
Apskritai bet kurios kūno dalies lietimas gali sukelti susijaudinimą. Pirmiausiai išsiaiškinkime, kas yra erogeninė zona? Tai yra bet kuri kūno dalis, kuri, palietusi, sukelia seksualinį susijaudinimą. Šiose srityse ypač gausu jutiminių receptorių. Jos reaguoja į stimuliaciją ir perduoda informaciją somatosensorinei smegenų žievei, kuri  ir daro įtaką mūsų emocijoms ir nuotaikai.   Erogeninės zonos kiekvienam žmogui skiriasi Tačiau nėra fiksuoto ypač jautrių zonų...
Sunkumas pasiekti orgazmą dažniau yra moterų nei vyrų problema. Remiantis statistika, maždaug 4,7 proc. moterų nepatiria malonumo sekso metu. Tarp vyrų nepasitenkinimas yra daug mažesnis, o tarp jaunų vyrų jo beveik nėra. Nepaisant to, problema egzistuoja ir daro gyvenimą nelaimingą.   Sukelia seksualinį nepasitenkinimą, nervinį dirglumą Tai gali būti yra anorgazmija -  medicininis terminas, reiškiantis reguliarias problemas pasiekiant orgazmą. Beje, šių problemų...
Todėl, kad seksas nesuteiks jums tobulos figūros, nepriekaištingos odos ar gyvenimo be streso. Patarimai, kaip mylėtis, kad būtumėte sveikesni, dažniausiai svyruoja tarp rekomendacijų valgyti daugiau daržovių ir raginimų nuolat lankytis sporto salėje. Lytinis aktyvumas laikomas sveiko gyvenimo būdo dalimi. Be to, žmonės dažnai vadinami „nepakankamai mylinčiais“, kaip nekompetencijos, agresijos ir isterijos sinonimu. Visa tai prisideda prie minties, kad sveikas...
Verkimas po sekso ne visada reiškia nusivylimą: tam yra ir kitų priežasčių. Kaip medicina paaiškina šį reiškinį? Yra tokia sąvoka kaip postkoitalinė (polytinė) disforija. Ši būsena gali sukelti apatiją, depresiją ir prislėgtą nuotaiką po lytinių santykių. Be stipraus emocinio streso, simptomai gali būti ir dirglumas. Disforija gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų.   Šią būseną patiria ir vyrai 2015 metais...
Pradėkime nuo to, kad seksas – tai ne tik malonumas ir intymumas su partneriu. Jis tiesiogiai susijęs su moters fizine, hormonine ir psichologine sveikata. Daugelis žmonių net nesuvokia, kaip stipriai intymus gyvenimas veikia jų bendrą savijautą ir nuotaiką. Žvelgiant iš sveikatos pozicijos, kokybiškas intymus gyvenimas, tai yra, reguliarus lytinis gyvenimas, mažina emocinę ir raumenų įtampą bei padeda palaikyti normalią kraujotaką...
Lytiniai santykiai ir lytinis švietimas yra svarbios temos, apie kurias kartais nejauku kalbėti garsiai. Kalbėjomės su seksologu Liudviku Petravičiumi apie kai kuriuos iššūkius, su kuriais susiduriama intymiuose santykiuose. Ne kartą aptarėme vaikų lytinį švietimą ir geriausią laiką bei metodus kalbėtis su vaiku intymiomis temomis. Kokias temas reikėtų aptarti ir kaip apsaugoti vaiką nuo traumos? Taip pat  ir apie intymumą porose...

Populiaru

Naujausi straipsniai