Jei norite užkariauti žmogų per pirmąjį pasimatymą, tiesiog susitikimo metu nustatykite jo akių spalvą: akių kontaktas jums bus palankus. Archyvo nuotrauka

Daugeliui iš mūsų nėra lengva bendrauti su žmonėmis. Kodėl vieni gali kalbėti prieš didžiulę auditoriją, lengvai ją uždegdami savo idėjomis, vakarėliuose lengvai apsikeisti juokeliais ir akimirksniu užmegzti pažintis, o kiti beveik nepalaiko įprasto kasdieninio pokalbio? Ar įmanoma išmokti bendrauti su žmonėmis, ar tai dovana, prieinama tik išrinktiesiems? Kas mums trukdo kalbėti lengvai ir laisvai ir kodėl šis įgūdis toks svarbus?

 

  1. Jei pašnekovo atsakymas jums netiko, pavyzdžiui, jis kažko nepasakė, neaiškiai išsireiškė ar melavo, vėl klausti nereikia. Vietoj to, tiesiog tyliai ir atidžiai pažiūrėkite jam į akis – ši technika tiesiog nepaliks jam progos ir jis bus priverstas pakartoti ir tęsti savo mintį.
  2. Jei kas nors ant jūsų šaukia, pasistenkite ir išlikite visiškai ramūs, išlikite nesutrikę. Pirmoji rėkiančiojo reakcija yra pyktis, kurį jūsų elgesys tik išprovokuos, tačiau jis labai greitai atslūgs ir prasidės reakcija numeris du – kaltės jausmas dėl savo iššaukiančio ir agresyvaus elgesio. Beje, rėkiantis greičiausiai paprašys atleidimo.
  3. Jei žinote, kad sulauksite kritikos iš žmogaus (jie komentuos ar bars), išdrįskite ir pasistenkite atsisėsti ar atsistoti šalia – tokiu atveju jis suminkštės ir jo neigiamos emocijos kils daug kartų mažiau nei jei būtumėte per atstumą.
  4. Valgymas žmoguje asocijuojasi su ramybe ir saugumu, nes tai darome, dažniausiai, namuose, tarp keturių sienų. Štai kodėl, jei esate labai susikrimtę, kramtykite gumą: tai apgaus smegenis, sukurdama įspūdį, ką valgote, o tai reiškia, kad jausitės labiau pasitikintys ir ramūs.
  5. Senas ir patikrintas daugelio mokinių egzamine naudojamas metodas: įsivaizduokite, kad mokytojas yra geras ir artimas jūsų draugas, tada atsakyti bus daug lengviau, jausitės ramiau. Ši technika tinka bet kuriam! Naudokite jį prieš svarbų pokalbį.
  6. Jei kompanijoje visi iš karto pradeda juoktis, tai visi instinkto lygmenyje žiūri į tą, kuris jam patraukliausias, su kuriuo jis norėtų tapti artimesnis. Todėl paganykite žvilgsnius po sėkmingo pokšto – sužinosite daug naujų dalykų.
  7. Susitikę žmogų išreikškite šiek tiek daugiau džiaugsmo jo požiūriu. Pavyzdžiui, nuoširdžiai nusišypsokite arba pasistenkite švelniai ir šiltai ištarti jo vardą, tada laikui bėgant imsite su juo elgtis daug rimčiau, o džiaugsmas susitikus bus nuoširdus.
  8. Jei jūsų darbas susijęs su žmonėmis, tuomet galite „priversti“ juos elgtis mandagiau ir švelniau: pasidėkite veidrodį už savęs, kad pašnekovai matytų jo atspindį. Žinia, žiūrėdamas į veidrodį žmogus visada stengiasi atrodyti geriau, nusišypso ir stengiasi galvoti teigimai.
  9. Norint patraukti jums patinkančio žmogaus dėmesį, atidžiai pažiūrėkite į objektą, esantį tiesiai už jo pečių, ir vos supratę, kad atkreipėte jo dėmesį, greitai pažiūrėkite „aukai“ į akis ir šiek tiek nusišypsokite – veikia nepriekaištingai.
  10. Tiesą sakant, mes galime kontroliuoti savo stresą: kai esate labai susirūpinę, pajutote, kaip pradėjote kvėpuoti giliau, kaip pradėjo plakti širdis greičiau, tada pabandykite priversti save kvėpuoti ramiau ir subalansuoti ritmą. Tikrai galima tai padaryti.
  11. Jei norite užkariauti žmogų per pirmąjį pasimatymą, tiesiog susitikimo metu nustatykite jo akių spalvą: akių kontaktas jums bus palankus.
  12. Nustatydami kokius nors reikalavimus ar sąlygas, iš pradžių pakelkite kartelę. Greičiausiai žmogus su tuo nesutiks ir atsisakys. Užtat jis šimtu procentų sutiks su realiomis sąlygomis, kurias pasiūlysite vėliau: žmonės linkę sutikti su mažiau, jei prieš tai atsisakė kažko daugiau.
  13. Žmones traukia asmenys, kurie pasitiki savimi ir savo veiksmais, todėl tiesiog parodykite, kad tiksliai suprantate, ką sakote ar darote (net jei tai nėra visiškai tiesa).

PARAŠYKITE SAVO NUOMONĘ

Prašome įvesti savo komentarą!
Įveskite čia savo vardą