Moteriška masturbacija – vienas geriausių būdų suaktyvinti malonumo centrus smegenyse, paskatinti endorfinų gamybą ir patirti seksualinį išsilaisvinimą (vaizdo įrašas)

Kodėl manoma, kad masturbacija yra blogai? Tiesą sakant, seksualinis pasitenkinimas savimi yra ne tik vienybės su savimi procesas, bet ir būdas pagerinti savo sveikatą, įskaitant ir miego kokybę, savijautą apskritai. Taip pat mažinant streso lygį ir pašalinant neigiamas jo pasekmes, rašo intrigue.dating.

Erogeninių zonų stimuliavimas taip pat yra grynai individualus  procesas

Yra keletas pagrindinių masturbacijos tipų, ir kiekvienas žmogus asmeniškai renkasi tą, kuris jam labiausiai tinka. Ši pirmenybė priklauso nuo kiekvieno fizinių savybių ir seksualinio pasitenkinimo lygio, kurį galima pasiekti vienaip ar kitaip masturbuojantis. Moterims, kurios gali patirti tokio tipo orgazmą, tinka klitorio masturbacija, tai yra moters klitorio stimuliavimas pirštais ar sekso žaisliukais. Masturbacija arba makšties sienelių arba lytinių lūpų srities stimuliavimas, priklausomai nuo to, kuri moters lytinių organų dalis yra jautriausia poveikiui. Tokiu atveju masturbuotis galima ir pirštais  bei padedant  vibratoriams.

Masturbacija naudojant metodų derinį įmanoma, kai moteris vienu metu gali patirti kelių tipų orgazmą, pavyzdžiui, klitorio ir makšties. Naudodami šį masturbacijos metodą, galite vienu metu žaisti pirštais su klitoriu ir panardinti juos į makštį. Taip pat vienu metu naudoti abu pirštus ir sekso žaislus, kad pasiektumėte maksimalų masturbacijos efektą.

Erogeninių zonų stimuliavimas taip pat yra grynai individualus  procesas ir priklauso nuo to, kur tiksliai yra jautriausios erogeninės zonos. Vieniems tai – speneliai, kitiems – lytinės lūpos ar vidinė šlaunies dalis. Yra tokių, kurie  net kaklo ar ausų srityje gali patirti nuostabius seksualinius pojūčius.

Nuo ko pradėti? Masturbacijos tikslas nėra patirti orgazmą. Didžiausias jos efektas – seksualinio malonumo gavimas. Tačiau, jei norite pasimėgauti ar patirti giliausius seksualinius pojūčius, yra keletas specialių metodų, kaip paruošti savo kūną malonumų audrai.

Norėdamos tai padaryti, pirmiausia turite atsipalaiduoti, rasti patogiausią vietą ir visiškai pasinerti į savo jausmų atmosferą. Galite įsijungti malonią muziką, uždegti aromatines žvakes ir mėgautis romantiška atmosfera viena su savo kūnu.

Masturbuojantis natūralaus tepimo išskyrimo procesas nėra toks aktyvus, kaip ruošiantis visaverčiam lytiniam aktui. Jei pasitenkinimo savimi metu jaučiatės išsausėjusi ir nepatogiai, būtinai naudokite lubrikantą. Pajuskite savo jautriausias vietas. Pasinaudokite masturbacija kaip galimybe tyrinėti savo kūną ir surasti jame naujas jautrias vietas. Patikėkite, jūs vis dar mažai žinote apie save, todėl stenkitės kuo daugiau sužinoti apie savo kūną, kad išnaudotumėte visas jo galimybes.

Paįvairinkite stimuliatorių sąrašą. Nepamirškite, kad yra ir kitų priemonių, kurie atrodo toli nuo sekso. Pavyzdžiui, dušo vandens čiurkšlė ar agurkas yra puikūs standartinių sekso žaislų pakaitalai. Jei jums reikia suaktyvinti vaizduotę ir nusiteikti seksualiniam malonumui, žiūrėkite erotinį vaizdo įrašą ar skaitykite knygą su erotinėmis scenomis, kurios  puikiai sužadina fantaziją. Kam ką nors sugalvoti, jei galima panaudoti jau paruoštą siužetą?

Tačiau pirmiausiai atsakykite sau į klausimą, ar žinote, kas yra klitoris ir kur jis yra? Išoriškai klitoris savo dydžiu primena žirnį, esantį viršutinėje mažųjų lytinių lūpų lanko dalyje ir turintis tūkstančius nervinių galūnėlių. Todėl šis mažas organas yra vienas jautriausių. Kaip privesti save prie orgazmo masažuojant klitorį? Štai pagrindiniai klitorio masturbacijos etapai: masažuokite klitorio sritį rodomaisiais ir viduriniais pirštais, judindamos juos aukštyn ir žemyn per visą klitorio ilgį. Netrukus pajusite kaip jis padidėja. Tada paspartinkite judesius, padarydami juos ritmingesnius ir intensyvesnius. Papildomai klitorio stimuliacijai galite naudoti vibratorių, jei nesate tikros, kad nesukelsite sau diskomforto pirštais. Pasiekusios orgazmą, pajusite malonius pojūčius ir klitorio tvinkčiojimą.

Visapusį ir kokybišką orgazmą patiria, kai vienu metu stimuliuojamos kelios zonos

Mažai kas tiki, kad masturbacijos būdu galima pasiekti makšties orgazmą, nes, neva, niekas negali  pakeisti vyriškos varpos, skirto prasiskverbti į makštį. Tačiau žinant kaip tą padaryti masturbuojantis, galite ne tik patirti daug malonių pojūčių, bet ir pasiekti ryškų orgazmą. Stimuliuodami G tašką, esantį ant vidinės makšties sienelės, ir lengvai jį spaudžiant masturbacijos metu, jūs galite patirti seksualinį malonumą ir atsipalaiduoti.

Pagrindiniai patarimai ir metodai, kaip pasiekti makšties orgazmą yra šie: lengvais masažo judesiais šiek tiek praverkite lytines lūpas, kad galėtumėte visiškai patekti į makštį; įsitikinkite, kad natūralaus tepimo pakanka patogiai masturbacijai, kitu atveju naudokite papildomą tepimą; panardinkite pirštus į makštį, stumdamos juos į vidų ir išimdamos atgal; reguliuokite judesių greitį ir keiskite jų kryptį. Tai gali būti tiek judesiai panardinant ir ištraukiant pirštus ar žaislus, tiek sukamieji judesiai makšties viduje ir G taško stimuliavimas. Taip pat galite naudoti papildomas  sekso žaislų funkcijas: vibracijų greitį ir dažnį, masažo judesius, vakuuminio poveikio galią. Jei viską darysite teisingai, įsiklausydami į savo kūno pojūčius, tuomet tikrai galėsite pasiekti neįtikėtiną makšties orgazmą.

Daugelis moterų teigia, kad visapusį ir kokybišką orgazmą patiria, kai vienu metu stimuliuojamos kelios zonos, pavyzdžiui, makšties ir klitorio zonos vienu metu. Iš tikrųjų naudojant kuo daugiau erogeninių zonų galite gauti neįtikėtinai malonių pojūčių ir stiprų orgazmą, apie kurį anksčiau net negalėjote įtarti. Štai keletas kombinuoto masturbacijos subtilybių, padėsiančių geriau suprasti savo kūną ir padėti jam seksualiai atsipalaiduoti: rankomis ar sekso žaislais vienu metu stimuliuokite makšties sritį ir klitorį; keiskite judesių intensyvumą ir įsiskverbimų gylį, kad gautumėte maksimalų malonumą; įtraukite į šį žaidimą ir spenelius, ausų galiukus, vidines šlaunų vietas bei kitas jautrias kūno vietas, nepamiršdamos, kad ne visi seksualinio malonumo šaltiniai yra sutelkti lytinių organų srityje.

Pasitenkinimo savimi procesas jokiu būdu neturi būti monotoniškas ir nuobodus! Keiskite pozicijas, išsirinkite sau patogiausią ir efektyviausią ir naudokite jas, kad pasiektumėte ryškiausių orgazmų. Gulint ant nugaros tik iš pirmo žvilgsnio atrodo nuobodi ir banali padėtis. Patikėkite, nėra geresnės padėties pasiekti klitorio orgazmą. Gulėdamos ant nugaros ir pasidėjusios pagalvę po galva ar sėdmenimis, masažuokite klitorį, reguliuodamos judesių greitį ir stiprumą. Galite naudoti pirštus laipsniškai arba sukamaisiais judesiais panardindamos juos į vidų. Žinoma, tikro mylimojo neturėsite greta, tačiau vaizduotė, kuriai padedant galėsite paglostyti krūtis ar kitas jautrias kūno vietas, panardindamos vibratorių į makštį ir įsivaizduodamos savo mylimą vyrą kurį nors žinomą kino aktorių, turintį lytinių santykių su jumis. Įsivaizduokite, kad jis yra viršuje ir tikrai su jumis mylisi.

Ar jums patinka žiūrėti į savo seksualų kūną? Ar tai jaudina? Tada pirmyn prie veidrodžio. Nusirenkite, atsisėskite prieš veidrodį, masturbuokitės ir mėgaukitės savo atspindžio grožiu, būdama susijaudinusi ir matydama savo seksualinį kūną.

Seksualinė revoliucija įvyko daugiau nei prieš pusę amžiaus. Todėl šiandien moterų masturbacija nėra gėdinga. Žinoma, ant kiekvieno kampo apie tai šaukti nereikia. Tačiau tai vienas geriausių būdų suaktyvinti malonumo centrus smegenyse, paskatinti endorfinų gamybą ir patirti seksualinį išlaisvinimą. Kiekviena moteris nusipelno malonumo. O šiame straipsnyje pateikti patarimai puikiai padės tyrinėti savo kūną, atsipalaiduoti ir pasiekti malonumo viršūnę.

“YouTube” vaizdo įrašas