sniegopilys.lt
Floridos valstijos universiteto psichologų grupė nusprendė paaiškinti reiškinį, kurį pavadino „seksualiniu poskoniu“. Tai pasitenkinimo jausmas, kuris išlieka po lytinių santykių ir gali trukti kelias dienas. Tyrėjai norėjo suprasti, kokie veiksniai lemia šio poveikio ilgėjimą.
Naudojo dienoraščio metodus
Seksualinis poskonis tai ne tik pasitenkinimo jausmas, išliekantis po sekso. Tai ir atsipalaidavimo, palaimos, vidinės šilumos ir švelnumo jausmas, kuris gali trukti iki dviejų dienų (48 valandų). Bet kuo ilgiau jis trunka, tuo daugiau pasitenkinimo partneriai patiria santykiuose. Be to, seksualinio poskonio trukmė padeda numatyti santykių pasitenkinimą ne tik iš karto, bet ir po 4–6 mėnesių.
Ši tema buvo mažai tyrinėta – ją tyrinėjo tik viena mokslininkų grupė, nors ir gana ilgą laiką. Anot jų, stebėtų santuokoje ir santykiuose esančius žmones patvirtino jų ryšį tarp seksualinio poskonio trukmės ir pasitenkinimo santykiais.
Mokslininkai atliko du tyrimus, naudodami dienoraščio metodus. Eksperimentuose dalyvavo iš viso 576 žmonės. Pirmoje grupėje buvo susituokę dalyviai, o antroje grupėje – nesusituokę savanoriai, turintys nuolatinius partnerius.
Dalyviai užpildė klausimyną apie savo amžių, prisirišimo stilių santykiuose (ar jie linkę į nerimą keliantį, ar vengiantį stilių), seksualinio potraukio lygį ir kitus aspektus. Kiekvienas asmuo tada užfiksavo, ar mylėjosi dvi savaites, ir, jei taip, įvertino savo pasitenkinimą santykiais.
Pradėjo labiau vertinti bendrą pasitenkinimą
Be to, psichologai analizavo ryšį tarp seksualinio pasitenkinimo tam tikrą dieną ir to, kiek laiko poskonis išliko kitomis dienomis. Jie atsižvelgė į daugybę veiksnių, galinčių turėti įtakos rezultatams, įskaitant asmenybės bruožus, savigarbą ir depresijos simptomų buvimą. Paaiškėjo, kad teigiamas lytinių santykių poveikis išliko mažiausiai 24 valandas. Be to, šis reiškinys buvo pastebėtas vienodai tiek susituokusiose porose, tiek santykiuose esančiose porose. Po sekso žmonės pradėjo labiau vertinti savo bendrą pasitenkinimą santykiais.
Tačiau tyrėjai atrado dar vieną svarbią detalę: „seksualinio poskonio“ trukmė buvo tiesiogiai susijusi su tuo, kaip aktyviai abu partneriai dalyvavo seksualiniame kontakte. Jei vienas partneris arba atstūmė kitą, arba jautėsi atstumtas, pasitenkinimo lygis buvo mažesnis. Tai rodo, kad abipusis susidomėjimas vaidina pagrindinį vaidmenį ne tik pačiame procese, bet ir jo pasekmėse.
Pasak mokslininkų, seksualinis poskonis atsiranda dėl malonumo hormono dopamino ir prisirišimo hormono oksitocino receptorių aktyvacijos. Tyrėjai mano, kad šis vidinis mechanizmas ir padeda palaikyti poros ryšį. Seksualinis poskonis padeda žmonėms jausti artumą, emocinį įsitraukimą ir prisirišimą, kurį sukelia intymus artumas, kuris išlieka ir po sekso.
Netaupykite meilės sekso metu
Kaip pratęsti seksualinį poskonį? Tai atvejis, kai mokslininkai atrado akivaizdų dalyką. Jų pastebėjimais, seksualinis poskonis partneriams truko mažiausiai dieną, jei abu (i ne vienas jų) su dideliu entuziazmu žiūri į seksą: vienas pasiūlė, o kitas atsakė vienodai aktyviai.
Be to, rezultatai nepriklausė nuo to, kiek kiekvienam partneriui buvo svarbus seksas ar kaip skausmingai kiekvienas suvokė intymumo atstūmimą. Tačiau, jei seksualinis poskonis trunka iki dviejų dienų, tai neigiamos atstūmimo pasekmės trunka iki trijų.
„Netaupykite meilės sekso metu ir ypač po jo. Bučiniai, apkabinimai ir glamonės gerina santykius. Tai patvirtina, kad partnerių ryšys yra daug gilesnis nei tuo atveju, jei jie apsiribotų vien lytiniu aktu ir pasuktų skirtingais keliais“, – sakė vienas tyrėjų.
Seksualinio poskonio tyrėjai taip pat įsitikinę, kad vėlesnis meilumas vaidina svarbesnį vaidmenį seksualiniam pasitenkinimui nei sekso trukmė ar preliudija.
Dabar tyrėjai planuoja išplėsti savo tyrimus ir ištirti ilgalaikes kitų santykių elgesio pasekmes. Viena iš tyrimo autorių Olivia Bradin pažymėjo: „Man patinka idėja tyrinėti skirtingus „postorgazminės būsenos“ tipus arba ilgalaikes kitų santykių elgesio pasekmes“, – sakė viena tyrimo autorių Olivia Bradin. Jos manymu, tokie tyrimai padės geriau suprasti, kaip emocinė ir fizinė sąveika veikia bendrą santykių kokybę.
Galbūt šie rezultatai padės poroms geriau suprasti viena kitą ir išmokti sudaryti malonesnes sąlygas intymumui. Juk tyrimai rodo, kad net ir nedideli nemalonumai, tokie kaip atstūmimas ar dėmesio stoka, gali turėti įtakos pasitenkinimo jausmo po sekso trukmei. Todėl verta būti dėmesingesniems savo partneriams ir daugiau dėmesio skirti tam, kad abu jaustųsi geidžiami ir mylimi.
